露水九

偶尔闭上眼睛，捂紧耳朵，屏蔽外界的一些干扰，生活可能会更好。

小寒轻

拿两个坐垫，面对面放好，自己坐在一个坐垫上望着对面。想象坐在对面的，是一名三至五岁的小孩，然后跟他讲话：“我的亲爱的内在小孩，我知道你在那里。你受伤害，我是明白的，你经历了很...

安然如你

不知道为什么，最近进入了一种麻木状态，对什么事都提不起兴趣来。 看见花开，顶多说一句，真好看；看到蓝天白云，顶多感叹一声，天气不错。 感受不到生命、自然的灵动、力量与奇妙。 ...

紫静花

昨晚，我们公司经理邀请大家去包厢唱歌娱乐，大约有一半人没去。 有句话说：有时候，累的不是工作，而是复杂的人际关系。小小的一个工作场所，整天演绎着你虞我诈，明争暗斗。 已经过了...

惜兮予兮

一首纯音乐，悠扬、婉转，回荡在在窗外广场，也顺便溜进了纱窗的网孔，渗透进了我的每一个细胞。鸟儿从中伴奏，竟浑然天成。我很安详此刻的静，心里的静。 脑子里却出现了昨日午后的情景...