最近晚上睡不着，白天睡不醒，今天下午就感觉一年又要过去了，时间是如此过得快，不知不觉有点恐慌了，虽然在睡觉，但头皮紧张得很，晚上练一场瑜伽放松多了 人真是奇怪，不工作时想工作...
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2021-12-29
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2021-12-27
上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。 《老子·德经》 解释：上士听了道的理论，努力去实行；中士听了道的理论，将信将疑；下士听了道的理论，不以为然。
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2021-12-26
西安历史上五次封城 第一次诛杀吕氏重还大汉天下 第二次抵用胸奴细柳将军用兵 第三次渭水退敌开启贞观之治 第四次天下重光大唐举国中兴 第五次二虎守城军民共迎明天 这一次封城我们...
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2021-12-25大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。 知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。 物有本末，事有终始；知所先后，则近道矣。 古之欲明明德于天下者先治其...
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2021-12-24
小姐姐特殊时期在家动起来吧，丽丽分享 拜日A来啦 山式：站立在垫子前端约一个脚掌的距离，双脚并拢扎根稳定，大腿肌肉向上提，腹部微收，胸腔向上提，双肩向下沉，脖颈延展 1.吸气...
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随笔
清晨醒来，看着三五小伙伴已经站在垫子上，感觉充满了正能量，瑜伽过后就喝到娟姐热腾腾南瓜小米粥，满足了丽丽的味蕾，是幸福的味道 晚上收到了店长的平安果，祝愿大家都平安幸福 给丽...
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2021-12-22
从朋友圈看到西安的某街头，某些超市人山人海的抢购东西聚集，真是让人头疼，咱们做好我们自己，非必要不出门，要出门做好防护，在家保持平常心，该吃吃该喝喝困了就睡饿了就吃无聊了看书...
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2021-10-24
书缘老师私教体验 塑型和放松体验 塑型臀部启动和练习很好的找到臀的启动 放松给我的小腿肚子很好的一个放松 我选放松是想睡哈没想到老师说花钱来怎么是让你睡觉来的 哈哈哈这样的私...
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