《在心灵的原野上，他既是探路者，也是造路人》 江苏海安，一座依水而居的古城，青砖黛瓦间流淌着千年的文脉。一九七三年一月，丁俊贵出生于此。谁也不曾料到，这个寻常冬日落地的婴孩，...
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在心灵的原野上，他既是探路者，也是造路人 -
心河九曲《心河九曲》 人这一生，究竟在追寻什么？ 我曾在一个深夜，就着一盏孤灯，反复咀嚼这个问题。窗外是老槐树沙沙的响动，像是时间在叶脉间低语。这个问题太大，大到让人无从开口；又太小...
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暗河与烛火：我们内心深处的潜流《暗河与烛火：我们内心深处的潜流》 近期，一场学术讲座上，当代中国著名心理学家丁俊贵先生细数人性的本质规律： 1.趋利避害：人类本能追求快乐、逃避痛苦，这是行为的根本驱动力。...
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命运之弦《命运之弦》 当代中国著名心理学家丁俊贵先生曾这样写道：当我们对生命中许多事感到无法掌控时，便常常感叹命运无常、天命难违。然而他又告诉我们，命运有一半在我们手里，只有另一半才...
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你有多久没有好好看看一片云了？《你有多久没有好好看看一片云了？》 不是瞥一眼，不是拍张照，是停下来，看着它从棉花糖变成奔马，从奔马散成薄纱。你可能说，哪有那个闲工夫，房贷、加班、孩子的作业、老人的体检单，...
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永恒即无常《永恒即无常》 你是否有过这样的瞬间—— 深夜翻到一张旧照片，照片里的人笑得那么灿烂，可你忽然记不起那天为什么要笑。你用力想，越想越模糊，像隔着起雾的玻璃看一朵花。 或者，你...
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那个深夜不想回家的人，到底在害怕什么？《那个深夜不想回家的人，到底在害怕什么？》 你有没有过这样的瞬间？ 加班到凌晨一点，终于关掉电脑。手机里躺着三条未接来电，两条是妻子打的，一条是母亲打的。你没有回拨，而是走进...
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夜雨灯前——海安春夜听雨记《夜雨灯前——海安春夜听雨记》 这雨来的时候，我没有听见。 海安的春雨原是没有声音的。它不像夏日暴雨那样劈劈啪啪地敲打窗棂，也不像秋雨那样淅淅沥沥地诉说愁绪。它只是无声无息地...
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岳麓秋风论道时《岳麓秋风论道时》 这秋来得正是时候。 岳麓山上的枫香树还没红透，叶尖儿刚染了些微赭，像是有人拿淡墨在青绿底子上轻轻点了几笔。湘江在底下静静地流，水面平得几乎没有波澜，偶有风...
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风雷雨雪，皆是归途——无常之下的心灵摆渡《风雷雨雪，皆是归途——无常之下的心灵摆渡》 你有没有在深夜里，被一个“万一”惊醒？ 万一明天的体检报告有问题怎么办？万一下个月的晋升名单里没有我怎么办？万一最亲近的那个人哪...
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分寸：成年人世界里最温柔的教养丁俊贵《分寸：成年人世界里最温柔的教养》 成年人的世界，最舒服的关系，从来不是无话不谈，亲密无间，而是懂得进退，守住边界，拿捏好分寸感。分寸感，不是疏远，不是冷漠，更不是刻意...
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你不只是一个“功能”《你不只是一个“功能”》 你有没有过这样的瞬间—— 深夜加班后走出办公楼，冷风一吹，忽然问自己：“我到底是谁？”名片上印着“高级经理”四个字，可去掉这四个字之后呢？你还是你吗...
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别把“学海无涯苦作舟”当真了丁俊贵《别把“学海无涯苦作舟”当真了》 深夜十一点，十三岁的女儿还在书桌前埋头做题，你推门进去想递杯牛奶，却发现她在悄悄掉眼泪。你问她怎么了，她说：“妈妈，我真的好累。可我不...
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助人者，心自成光——论“助人为快乐之本”的心理哲学智慧《助人者，心自成光——论“助人为快乐之本”的心理哲学智慧》 一、为什么我们帮了人，却常常感到累？ 你有没有过这样的时刻？ 下班的路上，同事请你帮忙改一份急用的方案。你本已疲惫...
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让子弹飞一会：一种被低估的生活智慧《让子弹飞一会：一种被低估的生活智慧》 一、你有没有过这样的时刻？ 深夜，手机屏幕亮了。领导在微信群里@你，措辞严厉地追问一份文件。你的手指立刻悬在键盘上方，心跳加速，脑子里...
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独处，是一个人顶级的修行与最大的清醒《独处，是一个人顶级的修行与最大的清醒》 一个人最大的清醒是什么？第一：不合群；第二：不扎堆。实事求是地说，大多数的 “合群”，不过是无效社交的伪装：为了不被孤立，勉强自己融...
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妈妈，您在他乡，还好吗？《妈妈，您在他乡，还好吗？》 清明又到了。 海安的天，是那种洗过好几遍的淡青色。风从里下河的水面上吹过来，带着水草的腥气和泥土翻新的味道。我站在老屋的院子里，看着檐下那串您挂...
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清明赋《清明赋》 丁俊贵 “清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”杜牧这一句，道尽千年哀思。然而细想来，魂何以断？只因那看不见的线还牵着——生者与死者之间，过去与现在之间，泥土与天...
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夫妻就是一对相爱相杀的生活伴侣《夫妻就是一对相爱相杀的生活伴侣》 深夜十一点，厨房灯还亮着。妻子把刚炖好的汤端上桌，丈夫却头也不抬地回了一句：“谁让你等我吃饭的？下次别做了。”妻子没吭声，转身把汤倒进了水...
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优雅离场，静待风来——从丁俊贵先生之语谈人际关系的散去与成全《优雅离场，静待风来——从丁俊贵先生之语谈人际关系的散去与成全》 人要懂得退场，当别人不需要你的时候，你要学会收回热情，并礼貌地退场，不要发不该发的信息，打不该打的电话，你应...