悦动怡静

上周说要开始整风行动，尤其跟学生强调要抓的是哪几项，比如说作业，上课听讲，打架抽烟，和学生老师起冲突等等之类，我会提前和学生以及家长说清楚，照章办事若是违纪该如何处理，既然已...

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昨天去参加了教育学会的班主任论坛，起初只是完成任务式上交了一篇论文也没有抱有做汇报交流的期待，纯粹是为了应付罢了，但没想到接到通知要进行分享交流。又经过一番了解之后，我在猜想...

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行动清单第一条：和爱人约定，关于孩子的事先私下商量好，再一起告诉孩子 很多家庭最大的内耗，就是“父母不同频”。妈妈刚立了规矩，爸爸转身就给孩子开后门。这种不一致，会让孩子学会...

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有些管理要看大放小，但有些事情却要抓小放大，这就要看不同的环境、不同的场合和事件，适时而动做出正确的选择和决定。当我们真抓实干，高标准高要求时，逐级而下，这些标准可能会慢慢被...

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人有时候确实要学会摆正位置，该有的姿态必须得摆出来，这并不是说刻意摆谱摆架子，而是找准定位，既是给自己的暗示，同时也是让他人知晓。人在其位，那就要做到这个位置该做的事情，而事...

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一次检测学生整体水平大滑坡，根本问题则在于班级管理两个月班风出现严重问题，课堂随意懒散，学生学习惰性，睡觉现象频发，作业不写频次大幅度增加，这些不良现象就像传染病般不断蔓延。...

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我和孩子课题分离之后，关系融洽了不少。周末我们没有因为学习和作业问题争吵，因为我不断在提醒自己，不要强制干涉他的作业时间我再没有像往常一样，到了9:30不见他回家，便开始各种...

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对学生的教育愈发地难以有所成效，光靠口头说教，如同唐僧念经般，效果也并没有到预期，对于有些近乎麻木，或是说通俗一点，脸皮比较厚的学生而言，老师的说教或是口头批评于他们而言如同...

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平时嬉皮笑脸的他居然也会有哭的稀里哗啦的时候，这是两年以来第一次看见他哭的那么动情，那么委屈，那么伤心，引起我注意是因为一群男生围在他的周边，起初我以为发生了什么大事，走近一...

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本以为他会对我满怀嫉恨，因为之前一次因为上课玩手机被我没收，后来被家长知晓后，家长怒不可及在家狠狠揍了他一顿，同时还把这种惩罚性的视频发到班级群，这对一个孩子来说会造成很大的...

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小庆同学的变化让人诧异，肉眼可见的跨越式提升，无论从学习还是性格都有了明显的变化，性格变得开朗外向，更愿意与人交流。而这一次考试也有巨大的提升，无论是对于父母还是我而言，都让...

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五一期间和孩子 的关系做了一次自我反思，决定将我和他的课题分离，而他的课题就是关于学习，我再多的唠叨既然无效，那就暂时放一下。就如他每次总裁说的一句，我的事情自己会安排，那就...

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认知重评的关键，不是否认情绪，而是重写意义。这和阿Q的精神胜利法非常不同，因为这些被重写的叙事，每一个在逻辑层面都能跑通，绝不是凭空瞎想。它的本质，是更加理性的拆解一件事在各...

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整个五一假期没有外出游玩，怕累怕人，怕折腾，而且也没有想出去玩的冲动，也许是因为孩子长大了，不像小时候那般有强烈的游玩冲动，而我们更多时候是为了陪孩子去探索和认知世界，那个时...

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前面说的师生关系大反转，是由不好到好的转变，而现在要说的是另一个反面案例，由好到急转直下的转变。七年级时他还是一个优秀的学生，无论个人学习还是品行，在学生和老师眼里都是优秀学...

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我和他们的关系会出现大反转，有的是向好的一面转变，有的是朝着反方向，有时候是一直保持稳定状态，在这条稳定的中轴线上下，偶尔起伏波动，但不会偏离太远，但是我想说的大反转却是抵达...

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我们俩情绪来的快去的也快。一到周末放假，我便又成了那个唠叨学习和叫起床的发怒机器。理性告诉我要好好说话，顺着孩子的情绪，顺着他的话往下说，可是理性大脑并不受我控制，情绪又占上...

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你是可以好好说话的，这句话既像对自己表达，也想对学生，这个小女生的变化简直让人没有一点缓冲，呈90度的转变让人没有适应的过渡。听他说话可以把你气个半死，听他的爸妈说，在家更是...

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让正确的事变容易，让不正确的事变难。这句话是从一本关于驯马的书上看到的，驯马师驯服那些野马和不太容易驯服的马时，他们使用的其中一个办法就是让不正确的事变得困难，比如说当马儿在...

悦动怡静

怎么做？有几个具体的方法。 首先，以第三人称称呼自己。从戏中人变成旁观者，脑子自然容易冷静。“我就是个失败者”，是被情绪劫持。“我注意到自己正在产生一个‘我是失败者’的想法”...