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赵老师说， 你们不要求好，要求真， 要做一个真实、真诚的人， 不欺人亦不自欺。 老师让我们不要对她有任何崇拜， 她在我们面前也从来没有“偶像”包袱。 她告诉我们，她直播只有两...
直播感悟 《黄帝内经》是我们老百姓的一本宝书。从前我总觉得这部经典内容深奥，难以读懂。如今有幸跟随老师学习，老师历经二十三年实践验证，将晦涩的智慧化繁为简，也把落地可行的践行...
不必苛责自己，不自责、不抱怨、不埋怨，这些心念都是在种下负能量的种子。 平日里对自己说话，要像逢年过节送祝福一般，多说感恩、祝福、充满正向力量的话语，时常告诉自己：我是一个很...
❤️我想要幸福，就要把爱给别人！ 行有不得皆反求诸己，今天我付出爱了没有，今天我开心了没有，今天我温暖了自己或别人了没有！ ❤️当抱怨嫌弃别人的时候，自己的心是冷的，身体的疾...
2026.6.12思想日记 生活中的太过与不及 这也是健康出现状况的核心原因之一 1.从我们吃的主食和副食的比例来看：我们是主食的比例不及，副食的比例太过。 2.睡眠的角度来...
老师说的太对了，我们出生缺失的一课就是世界观。 三百六十行，再加一行就是怎么做父母这一行！ 真正的胎教是母亲的心情，母亲的情绪。 我们只看到自己缺失的，没有看到自己所拥有的东...
2026.6.10思想日记 今天中午接到女儿的电话，她带着委屈说起在校被老师罚站、罚扫地的事。我明白，孩子打来电话，不是要我帮她争辩或是说教，只是心里难受，想在妈妈这里卸下情...
2026.6.9思想日记 "传家宝"： 真正的传家宝是符合道的思维方式和生活方式，而非物质财富。 想要有“传家宝”，先从自己这一代开始，不管之前，也不管下一代，做好自己才是根...
[玫瑰]这次直播只是人生一站，不是终点 [玫瑰]赵老师反复提到：“上了清华不代表一生无忧。” [玫瑰]高考固然重要，但它只是人生无数节点中的一个。很多家长把全部注意力都放在“...
面对浩瀚宇宙，我们既要心怀敬畏，也要保持探索的好奇，以客观理性的眼光认知世界。为人处世当各守其道，守好自身本分，守住行为边界。试着以旁观者的视角审视自我与周遭，建立正向的人生...
赵老师一语点醒梦中人：做人成功，做任何事自然都会成功。 所有事业的顺遂、家庭的和睦、人生的福报，根本都在做人。人品立住了，人生的路自然越走越宽。 重温《大学》圣贤智慧： 物格...
带孩子体验中医文化，学习传统文化落地实践。 今天一天走进兰公祠，品读滇南医圣兰茂一生。 潜心著《滇南本草》，深耕中医药理，教书育人、悬壶济世，以仁心守护一方百姓安康。 一砖一...
本次直播中，老师依次讲解了三大智慧理论，让我收获满满。 第一是蘑菇理论，核心就是学会干燥环境；第二是种子原理，种瓜得瓜，种豆得豆，一粒种九年，万亩变秧田！老师讲到只要把这个原...
2026.6.4思想日记 又验证了不合道生活后，身体给到的自然警醒。 前几天，先生下班吃饭晚，又喊孩子去吃夜宵，孩子又要去，就没拦着，跟着一起去，我也吃了一些，看来对于上次脸...
1.春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。我践行传统文化23年的时间，得出一个结论就是身外无事。身外无事，事也无大无小。心胸对你心疼的事儿多了的时候...
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