阿峰_aa36

我曾经在一家老牌的B2B电商平台负责渠道管理工作11年，2013年在北京接触易效能时间管理，4年后又在北京重新学习易效能时间管理，感触良多。 用易效能style的三个标签介绍...

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1记账 随手记随时记录自己的收入和支出 2强制储蓄，强制自己每个月或者是每天去存钱 3基金定投 基金定投可通过支付宝或者微信理财通 4学会开源 做些兼职提高收入

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一 成功来自于人脉 1找方向 2找人 3找钱 二 个人品牌塑造 现有的层面 1自知 2目前现状 3资源 4短板 怎样打造个人品牌 1诚信 2自律 3专注 4自信 5传播 ...

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一结构 1底层逻辑 （为什么要去学习？学习后能给我带来什么？) 2方法论(运用什么方法去学习) 3 思变能力(系统的去思维。要把书中的知识学以致用。你自己知识体系。) 二...

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笔记 如何克服拖延症 1列周日目标 2列出你的精神语录 3找到你的动力催化剂 如何做到做事有条理 1写出目标书面承诺 2要有清单性思维 3强迫效率法则 如何保持活力 1要有仪...

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任务是计划的下级，而计划是目标的下级。所有的任务都是围绕着计划的完成。计划会造的目标去制定。 三只青蛙工作法。就每天罗列出最重要的三件事。每月开始罗列出这个月最重要的三件事。...

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笔记 计划管理是目标管理的下级。目标的侧重点是结果。而计划的侧重点就是实现目标的方式和流程。 目标执行的重点就是方向的引领，计划执行的重点是步骤和引领。 ...

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笔记 一 自我认知 二 改变自我思维模式。思维模式可分为固化思维模式和成长思维模式。 如何找到参照物。接受自己的现状和自己固化思维状态，找到并观察行业优秀者选择适合自己...

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学习笔记 时间是不能被管理的，能管理的是我们的心智。 什么是新知？是人们对已知事物的沉淀和储存，通过生物反应而实现动因的一种能力的总和。 一个人的心智就是他各...

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笔记 复盘管理的目的是总结经验，总结失败。找到更好的策略和应对的方法，避免做无用功。在我们做的时间管理或者是自我管理的时候，如果不能及时反思是很难提高自己的。复盘能够及时...

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在此之前我们读书都是一字一句的读。这样读书很慢，不高效。 那怎样去高效阅读一本书呢？首先要有目的性的去阅读，有针对性的去阅读。 1 观察要阅读的书，并快速的翻一遍...

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学习笔记 我们为何如此混乱？为何总是浪费时间，为何总是错误的重复？为何做事没有效率。为何毕业几年还是一事无成？关键就两字思维。要学会了解和调整自己的思维，还有个人认知。 学会...

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人的一生最重要的就是健康，没有健康的身体，一切都是零。今天通过学习司马腾老师的运动管理。让我知道如何养成良好的运动微习惯。就是一点一滴从小事开始。循序渐进，持续不断的去运...

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今天通过学习运动管理感触很深！自己为什么不能持续坚持去运动， 1自己的健康状况没有被可视化呈现出来。 2思维固化 3圈层固话 4精力不够 要想持续运动，就必须要解决精力管理...