【郑重声明:本文系振委会推文,原创首发文责自负】 一、家庭中两种切要情感。 家庭中,成员之间也两种最切要的情感,仁者不得不察,一是尊重,一是心疼。 1.尊重。 尊重,与身份地...
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【郑重声明:本文系振委会推文,原创首发,文责自负】 柳树野生在大地上,见缝插针,春天飘扬的柳絮落下来,夏秋间柳苗一尺高,隔年就是一棵树。用力拔出柳树苗,根也有一尺深。河岸边,...
早上去了五二所的早市,听说那里很壮观,便骑了小黄车去逛。很快就被这里的多、全、闹的场景惊呆了。 摊位多。 三个路口夹住的这条南北街都是早市的范围,路口还设了黄色路障不让汽车进...
深呼吸,写感恩日记。 为什么? 深呼吸是告诉自己我很好,一切都很好。感恩日记是因为我们都是有损失厌恶,对自己得到的高兴几分钟,可是对于自己失去的却要在意纠结好几天。这是人性的...
弹力带全身燃脂塑形计划 每个动作做 12-15次,整套动作循环 3-4组。 1. 弹力带深蹲(练翘臀+大腿) * 怎么做:双脚踩住弹力带,双手拉住两端置于肩侧。背部挺直,臀部...
居家锻炼要想效率高,关键在于选择能调动多块肌肉协同工作的“复合动作”。不需要任何器械,只需一小块空地,以下6个经过科学验证的“黄金动作”就能帮你练遍全身。 热身激活:开合跳 ...
今天五一劳动节,放假,睡到八点起来,太阳都晒屁股了。起来后把家里收拾了一下,小朋友帮了一会忙就去看我爸的手机了。 吃完午饭睡了会午觉,醒来后带着老妈和家里的小朋友去了周恩来祖...
今天继续读《爱情这门课》,作者鼓励我们勇敢去爱,努力学习去获得爱,把握爱。但他也强调爱情是复杂的,不是一成不变的状态。 作者用长篇小说《走出非洲》的作者凯伦.布里克森的传奇人...
清晨,雾气缭绕,我骑着扫把飞向天上的小卖部。穿越云层时,许是扫把累了,我落在一片不知名的原野。 这里有个孩子,正躺在不远处。金发灿然,蓝色的眼睛,不染尘埃。细看,背后只有一只...