知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。 1.今天按时出门了，还给孩子完整的做了一顿早餐，有蛋白质、碳水还有粗粮；——希望每天能坚持 2.昨晚...

我的状态每况愈下，本来从35岁前后开始感觉状态在走下坡路，没想到35岁是近几年中算好的了，后面才是愈来愈差，特别是今年。去年是本命年，平安...

我的职业倦怠期有点长了，应该说近5年都算倦怠期了。本来以前还做一些基础的工作，后面交给内勤支持的同事后，事情少多了，但又没有意志力去精进自...

使自己心平气和是一种能力。 首先尽量与使自己不能心平气和之人保持距离。道不同，不相为谋，有些人，你说得再多再深也不能交心，而是在自证...

一句话概括现在的心情——就是不想上班。脑袋中还浮想着周六坐在星巴克的窗边喝咖啡刷手机的情景，心情是放松的，日子是可以这样被“荒废”的。这样...

到不了的都叫做远方 回不去的名字叫家乡 今天到公司比较早，坐在隔壁写字楼一楼大厅的沙发上吃着我的早餐，刷着我的朋友圈，看到...

本来昨天下午是可以休息的，约了前同事在公司附近吃饭，结果说的都是公事，并没有得到些许放松，精神还是紧绷着的状态。起因是我在怼完新总监后，又...

从上周开始，悬而未决的心更甚。上班上出了一种被迫害的恐惧感，是这么多年都没有过的感受，真是活久见。还是说，这是我的失败，37岁了，上班还上...

亲爱的老公： 非常谢谢你一直都在。 “一直都在”是亲密关系中很高的评价，虽然我们有争吵，有互相伤害，但你一直都在，不会因为这些而缺席...