读凡

我就胖了怎么滴绝不内耗，吐槽！ 胖起来又要接受“选美”制服的考验了，尼玛那么自信给我中码的裙子，我最瘦都是吸气挤进去的中码，哇靠让加大码的人穿中码服了，参加选美大赛吗？苗条个...

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今日真的感到有幸有缘，在外出徒步的过程中，有幸遇到很有缘分的同路人一起爬山闲聊，很开心，特别是交流到婚姻话题，我独自一人出去徒步，遇到一队阿姨同行还要给我介绍对象，问我结婚没...

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如果有人一辈子不谈恋爱不结婚会不会有病，能活的下去吗？是不是停止成长了，会不会是社会的异类？ 我内心一直压抑的一个秘密，我从上初中开始我就变得无法正常和异性相处，然后我一直无...

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今天清醒时我算了一下我快30岁了，感觉自己毕业后毫无长姓，也没有成长，就年纪大了变老了，还是一如既往的胖，也没有做好任何一份工作，也没有坚持的稳定工作，我觉得我的人生好像看不...

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其实在需要人帮的时候就想着开口了别人就不应该拒绝，就该被帮，在别人请求帮助时又不太乐意，怕自己利益有所损失，也不是义务的，所以现实点也挺好的，该拒绝就拒绝，不让自己受委屈。 ...

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从早上差一分钟错过上车时间以至于不能退票重新买票原地等了1个小时才开车，到晚上最后一班地铁和末班车也是一分钟错过以至于不得不打的回家，很喜欢今日从早到晚因错过而发生的行程美妙...

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现在不知道怎么又变回了原来的样子，不知道该怎么办了，刚变好振作起来了，又感觉失败了坚持不了打回原形了，感觉好不甘心不服气啊，又气馁，感觉重新振作起来好难啊，我也好迷茫啊。也许...

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我想了很久的问题，为什么从小到大我可以从很瘦很漂亮学习又聪明的人，变得越来越胖的越来越自卑，究竟什么时候开始的，让自己变得越来越胖厌学，又无可奈何的让自己堕落走不出这段阴影，...

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我3岁就被亲生父母遗弃在大街上，幸好她们把我遗弃在警察局对面的大街上，我被警察送去了福利院，不至于遇到危险和困难，有了安身之处还有衣食住行和学习的机会，很感恩遇到的好心人的帮...

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小时候遇到无法面对的人，长大了投射出来，就会想用小时候想要的方法逃离，但是逃避真的解决不了问题，我会面对的，我准备好了就会面对的，准备好了我能面对，我可以的。

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如果从小到大有被良好的教育机会，人是不是就不会做出不合理行为了。 小时候有个阿姨管教小孩时，遇到孩子调皮捣蛋，发生同学之间打架吵架的问题，还有其他上学问题，等孩子青春期会出现...

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假如这世上没有人希望你变得更好的话，你一定是最希望比任何人都希望自己变得更好的人，所以没有人希望你变好，没有人在意，你也不要被影响，因为那些不在意你，不希望你变好的人都不重要...

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无法拒绝的理由就是不够勇敢，我很多事都是有去拒绝最后被迫接受，因为一开始我去拒绝别人不当一回事，我又继续拒绝，别人不理会不尊重，还继续随意践踏我的边界，我就开始忍耐，为什么忍...

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其实学会拒绝说不，挺难的。有很多外界的诱惑让自己无法坚定的说不，我从小到大都是被安排下来的生活，很多事身不由己都要去接受安排，没法拒绝和说不，就算不喜欢不想参与也不得不参与，...

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这两天我做了一个梦，我梦见我总是拿着枪去奔跑还有开飞机，第一次拿了两把枪杀死我讨厌让我有压力控制欲打压我的人，醒来后我对这个梦意犹未尽，我很像睡回去继续看后面我会如何，然后已...

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我一直都相信这个世界是善良和美好的，尽管人生中会遇到许多不如意的人和事，不如意的事随着时间的流逝也终将成为过去。 遇到不认识的人我一般都不爱说话除非有缘相处交流后，有时倾听是...

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晨跑第三天，我在选择做一件事时，感到担忧结果，反而会焦虑到做不成这件事，效率也会拉低，我想我应该摆正自己的心态，真确的面对这件事

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自责不是自我反思，自责是一种负面情绪，自我怀疑内疚的情绪，自我反思可以不带情绪乐观的看待自己，对他人的反思也是，所以自责不代表有反思，反思后也许会有感受情绪出现，反思后也可以...

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复胖比正常一直胖会更让人打击，会比一个正常的胖子发胖更难受，心态有点崩了，也有点难振作，因为受不了成功后享受的待遇又被打入冷宫的心情，是很起伏跌宕的，其实有点难接受这种复胖带...