本质上，我是个安静的人，喜欢独处，喜欢自己一个人静静地读书。 我觉得书是我最知心的朋友。我能从书里找到支撑我、治愈我的力量。 当我沮丧时，我能从...

文字，是迄今为止，我找到的最能令我平静和满足的一种工具。 说它是工具，我感觉太委屈它了，可是我暂时还没想到合适的词语来形容它。 文字，本质是一种...

说到笑，我很久没有松弛地笑了。 虽然类似的话题我已经写过了，可是还想写，因为实在太压抑了。即使和家人在一起玩，我也是强颜欢笑。 是什么夺走了我真...

我总是时不时提到情绪。 我发现，人的情绪真是一种能让你成功，也会让你失败的东西。 积极向上的情绪会促使你成功，颓废烦躁的情绪会加速你的失败。 而...

为了身心健康，我一直在努力自愈中。 什么原因呢？ 我发现，或者说，我感觉最近自己的心沉甸甸的，每天都像被石头压得喘不过气来。 每天都不开心，实在...

很长时间没体会过“高兴”是一种什么滋味了，我都不知道还有“高兴”这个词儿。 是从什么时候起呢？忘记了，也懒得去想。好像这种事就不配运动我的脑细胞...

不要纠结以后的事，不要后悔以前的事。 不要让情绪绑架自己，不要让别人绑架自己。 放过自己吧，别太在意外界的噪音，别让自己太紧张。 你的身心健康是...

随心所欲地码字，想写就写，想写什么就写什么，我只在乎自己能否舒缓压力，能否找到成就感，能否在这里享受自由与快乐。 人啊！这一生，短短几十年，好好...

“熬”这个字有点苦逼的味道。 不知道其他人是怎么样，反正我现在的状态就是在“熬”，简直就是度日如年。 每天都在崩溃与自愈之间来回折腾。崩溃时，恨...