虽然没有找小伙伴一起起跑出发，可是当光线变幻，阳光洒满黄浦江两岸，那激昂的国歌响起，我还是顺利的出发了。没有很快，甚至可以说很慢。相对于半马比赛，全马比赛一开始完全不想提速，...
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启航352-上海马拉松-顺利的前半程 -
《好的环境塑造人才》今天又是开心的一天，好运连连的一天，万事顺心事事如意的一天，所有的好运从早晨的问候开始。 每天在家陪孩子学习，现在的孩子真的是不服管教，由于我长期不在家，孩子养成了很多的陋习...
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给云清雪的晚安文（2.11）亲爱的云清雪： 昨天我们单位附近的街道封地铁口了，当时说是有车队要过去，后来看新闻才知道是某大大去了隆福寺。大概就是在这个位置。 我的梦已经持续了一个月了。你那天分享的梦有点...
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路漫漫其修远兮【知行合一 挑战自己 ——“每天写够1000字”之第八十五天（P2026-031-1670—206）】2026.02.09日，周一，农历十二月廿二，老家—郑州，多云，-3～9℃ 今日父亲去世第787+31=818天 今日下午未跑步（在老家，未跑步） 春...
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真正的修行，是先对自己慈悲
在难得安静的时光里，我听着轻音乐，静静地描着心经，感受纷乱的念头来来去去。 这一次，我没有限定时间，也没有要求必须完成，就那样认真的描着。 由于身体虚弱，握笔的手一直抖个不停...
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《读书滋养人生，读书富养生命》美好的一天从早晨问候开始，美好的早晨从早课开始，每天睁开眼就可以学习成长，提升一天的精气神，接收一天的正能量，开始好运连连的一天，小年快乐。 今天共读的书是凯文凯利写的（未来...
