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  • 不破不立——断舍离

    曾经我也困在不适的圈子里,害怕离开后失去安全感,现在明白不破不立,停滞比改变更危险。 离开旧圈子需要勇气,会内耗、会纠结、会短暂的孤独,但只有彻底告别阻碍你成长的环境,才能腾...

  • 有野心不丢人

    我毫不掩饰的说:“我现在这么努力赚钱就是要在厦门买房。” 有人会觉得我很天真,厦门房价几百万,父母都是农民,毫无靠山,凭什么? 但我认为,人生的上限是由想象力决定的,如果你连...

  • 人生的意义

    以前觉得成功必须是世俗定义的:赚大钱、开豪车、买豪宅,但是现在我认为这些只是结果,不是目的。 钱不是目标,而是把事情做好后的自然奖励。当我专注把事做好、把人做好、把价值做实,...

  • 允许自己慢慢沉淀

    最近和老公聊天,坦白承认了自己的焦虑: 总想快速拿到结果,却忽略了积累需要时间。 我这个年纪心浮气躁再正常不过,毕竟阅历在这,经验不足,急于证明自己,反而容易动作变形,但能意...

  • 坚持复盘

    复盘不是口号,我现在每天坚持手写复盘:用10分钟的时间记录今天做了什么,拿了什么结果,哪些动作是无效的。 短期看,复盘不会立刻让你突飞猛进,但长期坚持就会发现:我会更清晰的知...

  • 慢下来,才能走的更长远。

    之前连续几个月连轴转,身体亮红灯。 现在强制自己每周休息两天,彻底放空。 其实慢下来不是懈怠,而是蓄力。钱永远赚不完,但是身体会透支殆尽。 想要可持续的赚钱,就要工作日全心投...

  • 别浪费精力研究男人

    我发现身边很多女性朋友经常为爱情患得患失,比如查老公的手机、看老公每天去哪里、担心老公会不会背叛… 我从不保证我的伴侣会永远忠诚于我,因为世界上永恒不变的就是一直都在变。 但...

  • 成年人的世界很现实

    最近慢慢好起来了,没有之前那样状态很差,也越发明白: 当你弱小的时候,很少有人会雪中送炭; 当你强大的时候,却总有人在锦上添花。 低谷的时候别人不理你已经是很客气了,不来给你...

  • 远离负能量,是对自己最大的慈悲

    如果你总觉得疲惫压抑,不妨狠心清理圈子。 人和人之间是会互相影响的,和负能量的人相处久了,你会怀疑自己,消耗自己的心力,甚至变得焦虑自卑。 断舍离断的不是人,是那些让你状态变...

  • 及时行乐?艰苦奋斗?

    现在社会主流推崇及时行乐。 我其实挺理解的,但不完全认同吧。 如果你家境优越,父母能一辈子为你兜底,你及时行乐是无所谓的。 但大多数人只是普通家庭,父母会老,兜底有限,人生最...

  • 换一种方式生活

    最近调整了一下自己的状态,不再像上个月那样拼命内卷,不再把赚钱这件事崩成一根弦。 因上努力,果上随缘。 该工作时全心投入,该休息时彻底放松。好好吃饭、准时睡觉、减少外卖,把肠...

  • 精力有限,专注自己

    有很多事本来就无法如人所愿,比如运气、别人的眼光、外界的评价,都不是我们能控制的,反复纠结内耗毫无意义。 我以前也经常为无法预测的结果去焦虑;为别人的看法失眠… 可是越活越觉...

  • 同频才能长久

    人和人之间能走多远,看的不是谁更会讨好,而是看能不能在成长的路上保持同频。 就像我和我的会员,她们选择留下不是因为我会说漂亮话,而是因为我们都在追求更好的自己。 我精进课程,...

  • 低谷期的治愈力

    前段时间状态不好,无数次想要放弃。 情绪上来的时候只想摆烂,但是我太了解我自己了,我所谓的放弃只是一种短暂的情绪,而不是真正的终点。 撑不下去的时候我就会停下来调整生活节奏,...

  • 向上走时,老天自会为你清理圈子

    多数陪伴都是阶段性的,能同行一段路,是因为当时能量同频目标一致。 但当有人向前奔跑,有人停滞不前时,分离就成了必然。 不必为任何人的离去可惜,他们的出现本就是为了陪你走一段该...

  • 人生没有黑历史,只有来时的路

    很多人会觉得过去的失败经历是污点。 可是如果没有那些磕磕绊绊的经历,怎么会有现在的自己呢? 没有谁生来就是强大的,所有高能量和心脏韧性都是在一次次跌倒又爬起来中摸出来的。 就...

  • 没必要太正常

    越是努力“正常”的人,活的越憋屈; 偶尔发疯,反而痛快。 我很建议大家去做人际关系的断舍离: 比如一些前同事,以前在工作里关系不好,以后也帮不到你什么,直接删好友。 比如一些...

  • 价值决定圈子

    客户、朋友、爱人甚至是亲人,所有长久的关系,底层逻辑都是价值互换和能量同频。 如果三观不同,话题不同,再怎么努力迎合也是徒劳。 你的状态就像一面镜子,映照出你会吸引什么样的人...

  • 永远不要帮别人欺负自己

    当别人攻击你的时候,他们其实已经在欺负你了,这时候你要做的是站出来保护自己,而不是帮着别人否定自己。 别人骂你,你不会少块肉,但如果你因此怀疑自己,压抑情绪,才是真正中了招。...

  • 九月重启

    刚过去的七八月像坐过山车,尝试新的业务。 碰壁——小收获——又跌入瓶颈 现在回头看看反而更信否极泰来,命运越是捉弄人,越说明反弹期快到了。低谷和高光从来都是相克的,沉的越低,...