运动打卡第17天 星期四 晴 弯弯的小桥下 王子可囿于此？ 都市的城堡 也有睡着的公主吗？ 生活总喜欢童话 因为， 那一份纯真 那一份美好 与向往
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践行1％法则：改变----坚持运动18运动打卡第18天 星期五 晴 河畔耸立千年 望日升月落，迎冬夏春秋 熠熠阳光下 它们无声诉说着 当年…… 今天的我们 千年后 是否 也是被诉说的对象 千年光荫眨眼间 然，故事...
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践行1％法则：改变----坚持运动19运动打卡第19天 星期六 晴 有人说，执行力是标配，认知力是高配，心力是顶配。 当一个人的体力、脑力和心力同时往一个方向使劲的时候，你想要的就离你不远了。
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践行1％法则：改变----坚持运动22运动打卡第22天 星期二 晴 每日匆匆，向阳而行 不经意间，走过了夏 来到了秋 风起徐徐，吹走了 夏日的闷热 还有，知了的聒噪 有道是，一叶知秋 葱葱郁郁的树儿，草儿 或...
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阳光日记20250819-午睡忘设闹钟
今天上午还很清醒，早上出去走了两圈，回来做平甩功八段锦，跟爸爸下一盘军旗，练钢琴，去小区门口附近做了推拿，吃饭，午睡。忘设闹钟了快两点才起来。 午睡不是个错误，但是午睡忘设闹...
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阳光日记20250820-自知之明
今天走路回来时候碰见了19楼的老夫妻，他们问我走了几圈，我说两圈。他们说我可以走三圈。我说我试过发现不行就走两圈了。 其实知道临近值对我现在这状态很重要，不能过累，也需要适当...
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2025-08-20
为明天做准备的最好方法，就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这是你能应付未来的好办法。 根本没有正确的选择，我们只不过是要努力奋斗使当初的选择变得正确。...