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  • 让领导不敢欺负你的办法

    让领导不敢欺负你的14个办法在职场中,老实员工往往被坏领导欺负,有些老实员工被领导欺负急了就会翻脸,但翻脸绝对不是解决问题的唯一办法,也不是最好的办法,这也是老实人最致命的一...

  • 中年以后,远离这4种人,避免精神内耗

    心理学家阿德勒曾说:“人类所有的烦恼,都来自于人际关系。” 随着年龄越大,越觉得:不是所有人都值得你耗费时间和精力去交往。 如果你身边有以下四种人,真诚建议你趁早远离。 01...

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    一定要总让你笑的人待在一起。

    一段健康的关系,是会给人以积极,向上,越来越好,被治愈,自信的感觉的。 人与人之间的磨合确实会带来痛苦,毕竟人是不同环境中的产物,有思维差异,恋爱谈到一定的程度就需要磨合,无...

  • 职场上切不可做事用力过度!

    稻盛和夫说:“工作的目的不仅是为我们提供温饱的生活,更在于提升自己的心志。” 的确,人在职场,工作就是修罗场,拿捏好“用力”的尺度,才能长久的、稳稳的立足。 01 人在职场,...

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    认知不同,不争不辩!

    稻盛和夫: 一定要做一个没有情绪的人, 不要到处诉苦, 也不要轻易的相信别人的话, 更不要对谁都充满期待! 不要随便发脾气, 不但不能解决问题, 反而会伤了自己的身体, 但凡...

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    小目标

    DAY1 30分钟or3km 早日瘦到60kg以下

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    内心强大的人 都有什么表现

    1、是一个没有情绪的人,不会到处诉苦 也不会轻易相信别人的话,更不会对谁都充满期待,谁在背后议论都无所谓,只需关心自己的当下和未来就可以了,别让那些鸡毛蒜皮的事烦到你 你不需...

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    开始吧!

    再相遇时,瘦下了多少,做到了多少? 不如从现在开始吧~

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  • 医生对女孩的忠告

    (建议女孩子收藏起来) 暴躁会存在子宫里 压力会存在于肩颈 郁闷会存在乳房 肩胛骨缝里委屈 纠结会存在胃里 思维太敏感皮肤易过敏 行动力差会存在于双腿 情感压力会存在背部 太...

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    看到一段话,共勉

    一定要做一个没有情绪的人,不要到处诉苦,也不要轻易相信别人的话,更不要对谁都充满期待。 谁在背后议论你都无所谓,你只需关心你的当下和未来就可以了,别让那些鸡毛蒜皮的事烦到你,...

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    心理界限

    企图从外界寻求来的认可就像是浮萍般漂浮不定,唯有由衷地相信自己存在的价值,停止无谓的比较和有毒的自我批判,真正的自信才能在心里扎根长大,不需要追求一个个的山头,来证明自己的重要。

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    生活呢、体重

    早上裸重:115斤 110斤时:CK腋下包 105斤时:周大福或纹眉或痘痘改善 100斤时:周大福或纹眉或痘痘改善 95斤时:周大福或纹眉或痘痘改善 … 加油!

  • 成长

    阿娇说:你有没有发现你现在抱怨的和前几年都是一样的 不能去改变环境和周围,不如试试改变自己 1、过往归零 向前看 2、划出自己的边界 明确自己的底线 3、远离