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下班后 / 寻找一个人也能做的事情 /开启新的一天 做一件事情一定要有成果吗？其实像我现在分享读书笔记，分享PLOG美好生活，分享不怎么好看的手帐。都是付出了时间成本但没有回...

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《做二休五：钱少事少的都市生活指南》 我的短评： 羡慕作者的生活，但是无法效仿。没有作者父母这样放弃劝说的长辈，也做不到不在意别人背后的议论。作者很直接的表达了一个观点，想要...

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一个人，一件器物，小到一个APP。 我判断一件事物好不好用很快，比如今天在找合适的笔记APP，翻了几下大致看了基本功能，就匆忙下决定，把我认为是垃圾软件的APP踢出手机。 有...

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梳理那些需要控制的情绪 敏感 敏感特质就像一个比其他人更灵敏的雷达，它可以帮助我们发现危险信号，但是也很容易将噪声信号识别为危险，让我们陷入过度应激和报警，以至于自我怀疑和责...

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DAY 1 1.你今天抽时间做十分钟冥想了吗？是否 如果你今天没有找到时间做，也不要难过，只要提醒自己，得到一些头脑空间是多么重要，把它安排进你明天的日程中。 2.在开始十分...

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DAY 1 1.你今天抽时间做十分钟冥想了吗？是否 如果你今天没有找到时间做，也不要难过，只要提醒自己，得到一些头脑空间是多么重要，把它安排进你明天的日程中。 2.在开始十分...

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1.一个大大的锅，炒菜用的 2.一个不锈钢304锅，专门炖汤 3.调味瓶四个 4.油！什么牌子的忘记了。为了炒菜方便一直放在桌面上 5.抹布，舅公喜欢用的 6.洗碗擦，我专门...

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1.小时候喜欢做的事情是什么 做手工，折纸，变废为宝； 早期的手账拼贴，写下文字搭配打印好的照片 拍照，看到好看的就拍下来 视频剪辑，但是没有自己去拍过，都是完成学校的作业，...

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读书少或不读书的人就像一杯白水，所以我坚决不要当白水，我想做一杯1000cc什么都有的奶茶。 当然这不是杂乱的什么都有，不是说我不想吃椰果红豆还一定要往我的奶茶里放。我的内在...