一鱼一菩提

“我们人生的意义是什么？人生的目的在哪里？……我的答案是：提升心性，磨练灵魂” ——《活法》稻和盛夫 昨天早上起来，颈椎极度不适。 于是我开启了冥想练...

一鱼一菩提

（一） 昨天监考，早上宝姐送小薄荷。 起先，我各种不放心，担心冒出什么幺蛾子出来。转念一想，不对啊，出问题才是常态哈。 于是调整心态告诉自己，不要担心她们两个又搞得气鼓肋涨滴...

一鱼一菩提

（一） 每一届教毕业班，毕业的学生远走高飞，我们依旧原点待航。 总有学生微信留言告诉我：“老师，高中的数学（物理）好难……”我很理解我的学生，从小我们被忽悠，长大后我们忽悠孩...

一鱼一菩提

（一） 暑假模式已经开始了…… 这个星期我在文江看完了《认知觉醒》，以输出的方式倒逼输入，每天完成一篇小作文。周末下符江就像学生放周末一样，彻底放飞了自我。等到今天又重启学习...

一鱼一菩提

今天我翻开《认知觉醒》第七章情绪力，看到第一节的小标题稀缺我有点嘚瑟，我心里骄傲地对自己说：“你看我是有《稀缺》这本书滴哦，很久以前就买了”，然后我发现我记不得《稀缺》这本书...

一鱼一菩提

今天看完了第六章《行动力》，大概是自己行动力一向比较薄弱的缘故，所以今天这篇倒逼自己输出的小作文感觉很痛苦。不过，我还是迈出了一大步，那就是动起来了，虽然没感觉，但总比什么都...

一鱼一菩提

今天是学习力的最后一小节，关键字：关注力。 文章的标题是《休息：你没成功，可能是因为太刻苦了》，作者想表达的意思是每个人的专注力有限，在学习的时候拥有高水平的专注力，会取得较...

一鱼一菩提

昨天口水话啰嗦一大堆，超过了2千字，导致朋友圈发不出来，我又“鼓捣”了几下，才发出来滴，今天痛定思痛，准备不啰嗦了，直接进入主题，关键字：打卡、反馈 作者并不是鼓励打卡，相反...

一鱼一菩提

教育需要“护短” 昨晚处理孩子的一个小问题，摆事实讲道理之后，小孩仍然伤心哭了，这让我疑惑不解。一来我没冤枉你，更没动手打你。怎么还伤心呢？我试着解读孩子的情绪，问她埋怨同学...

一鱼一菩提

1、一次失败的调研，让我想起了那个上课感觉很不好的我，想当然的主意，然后学生执行不下去，我还大动肝火。现在想起那个曾经幼稚的自己觉得好笑，不过现在也好不了多少。总之，提醒自己...

一鱼一菩提

No.4同理心训练：怎样解读愤怒和恐惧 1、愤怒也是一种力量，任何一种情绪有它的作用力和反作用力，没有好坏，好坏只是我们个人的理解和解读；一向我怕惹事的人，但面对评职的不公，...