240 发简信
IP属地:上海
  • 坚持而已

    生理周期,浑身很无力,尽量多喝热水,多休息,昨天和今天两天,几乎睡了两天,感恩我有足够的自由,可以安心的睡觉! 活出来,活出自己,只有真正的活出...

  • 感恩

    感恩当下,自然而洒脱… 我值得拥有一切, 我创造我的生活, 我热爱我的生活, 我热爱我的身体, 我爱我身边的一切, 我感到幸福满足, 我越来越快...

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    小咖啡,感谢那么多年陪伴

    记录下今日充实的一天! 上午陪孩爹去换了一辆新的电频车,旧的那部感谢八年来的陪伴,孩爹还是很爱惜物品的,虽然开了八年,但保养得还不错!先记录一下...

  • 喜悦

    我喜欢家里干净整洁的感觉! 干净让我觉得很舒服,眼见即所爱! 整洁让我觉得很有序,家庭每个成员有自己的空间,同时又能融合在一起。每件物品都有自己...

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  • 练习

    每日深度思考还是很重要的,所以数学还是要花功夫的!儿子的计算还是要每天练习,集中练习,不然就会很生疏! 一个人深度思考的习惯还是要培养和训练的!...

  • 可笑

    我的内在感觉住着一个野兽,有时我真的控制不住我的情绪,那一刻莫名其妙!就这样了,我认了! 我感觉像一个要挣脱开束缚的野兽,体内有股要往外冲破的力...

  • 专注

    总是在追求意义,而忘了应该真正的享受当下,融入当下。有些事情就是暂时没有意义的,但问自己的内心,值得做吗? 值得!就以开心享受的心态好好的去感受...

  • 儿子很棒

    今日,儿子学农的第二天,我相信他一定很充实!虽然晚上6点我没有等到他的电话,我知道他一定去参加彩排了,因为是联欢会,他担任主持人! 我时不时地会...

  • 享受当下

    今天儿子学农3天两夜,我有点想他,但为他的独立也感到自豪… 晚上和老公一起去吃了顿烧烤,喝了点清酒,有一点点晕乎乎,很长时间没有这感觉了。追了三...

个人介绍
一个全职妈妈的自我觉醒之路| 1000天的正念育儿深度实践。

分享正念居家养育,润物细无声,唤醒孩子内在学习力,培养终身受用的微习惯。