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  • 感悟

    阅读《能量的真相》这本书感悟: 原本每个人都是本自具足的金色发光体,就像是一个会发光发热的“小太阳”…… 因为受外界的能量影响以及自身的信念,所...

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  • 回到家

    今早到的上海,回来后大扫除了一下午。 房子还是需要人住的,10多天旅游没回来,好多地方都有灰,感觉吸尘,拖地,洗衣服…… 这几天不在家,幸福树发...

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  • 回程

    在火车上,人很多,能量很杂乱,我感觉有些不舒服。 深呼吸,让自己保持在当下,还有十多个小时就可以回到上海。 重庆太热了,很多玩的地方因为高温,只...

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  • 洪崖洞

    今天是我们四川旅行的最后一天了,晚上入驻了提前预订的民宿,江景房,阳台上有个鱼缸,儿子很开心。 房间里有个滑滑梯和荡秋千,挺有意思的。 重庆的真...

  • 旅游很开心

    明天重庆的最后一天旅程,晚上在洪崖洞附近逛逛后,后天中午的动车就回上海了,到家也快8月份了。 转眼间,10多天的旅游就过去了,这次还是很开心的。...

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    天生三桥

    虽然我喜欢山里,但我的体质似乎不适合山里,其中一个最主要原因,是蚊虫叮咬后,我特别容易过敏起水泡。 前天去熊猫谷,被蚊子咬了四五口,今天全部起了...

  • 重庆第一天

    下午的动车,从成都来到了重庆。 现在是7点多,太阳还没有落山,像上海下午4点左右的天气。 点了餐拿到酒店来吃,靠着窗坐着,对面是小别墅,顶楼种着...

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    三星堆和熊猫基地

    逛了三星堆和熊猫基地…… 成都的夏天很热,很湿,但我们很幸运,今天是个阴天,逛熊猫基地时穿梭在竹林中还有徐徐凉意…… 三星堆是一个大型的博物馆,...

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  • 喝茶采耳

    今日去了老成都的人民公园,喝喝茶,采采耳,巴适得很。唯独这天气又湿又热,和我们上海黄梅雨季节的差不多…… 给妈妈们拍了美美的照片,看见她们开心,...

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个人介绍
一个全职妈妈的自我觉醒之路| 1000天的正念育儿深度实践。

分享正念居家养育,润物细无声,唤醒孩子内在学习力,培养终身受用的微习惯。