榴小轩妈妈正念养育日记

今日2025年10月14日，总觉得时间过得很快，但细细想来，每年也做了很多事情……有些觉得已经是很遥远的事情了，但翻开日记发现也就是去年而已！ 越来越认可这句话：你不需要过分...

榴小轩妈妈正念养育日记

今天，考试很顺利，旗开得胜！ 耳朵和脚依旧没好，和平共处。 儿子自己完成作业，我减少完美主义心态，时时觉察，做得不错。 和儿子一起玩我的世界，体验了划船，种菜，喝咖啡，逛儿子...

榴小轩妈妈正念养育日记

今日上午，去复旦耳鼻喉科专家门诊看了耳朵，好在没有大碍，但要彻底好透需要一段时间，所以最近这段时间，我需要和“它”和平相处…… 痒痒的，嗡嗡的，堵堵的…… 它让我有机会体验听...

榴小轩妈妈正念养育日记

我知道自己是追求完美的。 好几次因为写字的字迹，让儿子重写而引起一些矛盾。每次检查孩子作业时，我总是站在自己的角度，觉得那么简单的题怎么会错？还有写的英语作文，我是觉得没法上...

榴小轩妈妈正念养育日记

深呼吸…… 减少思虑和担忧，人生只有短短几十年，为什么不能大胆的去过自己向往的生活？ 我经常会莫名其妙地去想，现在孩子这样的学习目的是什么？家长跟在背后焦虑的意义又是什么？ ...

榴小轩妈妈正念养育日记

实在没忍住，今天还是去医院看了下皮肤。 自从暑假去重庆游玩，被毒蚊子咬的几个包，一直反反复复地痒，去配了药膏和抗过敏的药，一定会有帮助的。 今天天气总算凉爽了很多，一直期盼的...

榴小轩妈妈正念养育日记

收心，聚焦，专注在自己有价值的事情上。 窗前的幸福树，明明已经浇水了，叶子还是嫣儿了的，需要调整下位置，明天再浇次水，换个位置。 这初中四年，安心地陪伴儿子的同时，聚焦在自己...

榴小轩妈妈正念养育日记

计划永远赶不上变化，原本今日中秋节，全家去泡汤的，突然昨天半夜儿子发烧了，估计是吃多积食了…… 儿子很失望，好不容易等到今天爸爸休息，才能去游泳的，结果…… 外婆和奶奶都已经...

榴小轩妈妈正念养育日记

臣服和接纳 这一个月，我第一次体验了生活在耳朵闷住，可以听到自己心跳声的世界里…… 不知怎么的，耳朵发炎了，耳道发炎，又痒又难受，导致一直分泌一种黄色“脓性”物质，像层油膜一...

榴小轩妈妈正念养育日记

写点什么呢？ 坐着，看着窗帘的飘动，不知写点什么…… 觉察自己的情绪，我看见了自己内心的不安和强烈的保护欲。 我应该给予信任，意识层面是知道的，但潜意识层面还是忍不住会难受…...

榴小轩妈妈正念养育日记

今天去了后公园野餐，捞了些小野鱼，养在生态缸里。喜欢小野鱼顽强的生命力。 晚上陪儿子看了浪浪山的小妖怪，有被这四个可爱的小妖怪感动到，生存在最底层的小妖怪，却有着这般勇气。 ...

榴小轩妈妈正念养育日记

看了电影《水饺皇后》，想起了小时候湾仔码头的电视广告，小时候妈妈的味道。以前是真的挺好吃的。 看了臧姑娘在人生低谷时，失败不可怕，最怕没有信心。在面对困难的时候有一股拼劲！最...

榴小轩妈妈正念养育日记

刚看完电影《志愿军3》，说实话，是有些失望的，感觉剧情比较松散，感情表达方面过于的“剧场化”，有些镜头有些刻意，比如黄继光那段！ 从爱国情怀角度，我是肯定支持的，也一定会去电...

榴小轩妈妈正念养育日记

还有1天，就国庆小长假了。原本打算去泡温泉，考虑假期人很多，像下饺子一样，内心有些望而却步了…… 那怎么让小长假有意义呢？ 1，想去蟠龙天地逛一圈，一直想去。 2，想去徐汇最...

榴小轩妈妈正念养育日记

深呼吸，我觉察到此刻胸口堵得特别难受…… 反思自己的养育孩子上存在的问题： 1，我自己还是太完美主义，看见儿子不认真的字迹，我这个火就会莫名其妙地蹭蹭冒出来。 2，看见儿子订...

榴小轩妈妈正念养育日记

人生永远计划赶不上变化，所以不求完美，先完成再说。 1，和自己目前的“难受”共处，大约有三周了，耳朵里面发炎，可能与最近一次游泳有关。每天都是嗡嗡状态，去医院清理过了，当时是...