你有没有这样的经历: 刚开始学习一门新知识的时候,感觉自己异常吃力,根本不得要领。 很多人在这个阶段就选择了放弃,因为感觉自己不是学习的料。 学语言如此、学艺术也是如此。 而...

你有没有这样的经历: 刚开始学习一门新知识的时候,感觉自己异常吃力,根本不得要领。 很多人在这个阶段就选择了放弃,因为感觉自己不是学习的料。 学语言如此、学艺术也是如此。 而...
我们大多数人的生活都这样:每天事情一件接一件,但到忙碌一段时候后回头一想,却感觉一片茫然,好像什么都没做成。 这种“越忙越空虚”的感觉,其根源--划黑板--往往不是你不够努力...
什么样的人会把人生过得很顺? 有钱人?事业有成的人? 不一定,我认为真正把人生过得很顺的人,一定是内核稳定的人,换句话说就是内心强大,不管遇到什么问题、困难、麻烦事、他人的非...
每个周末的早晨,我的时间总是过得特别快且低效。 醒来先是刷手机看新闻,不知不觉半小时就溜走了; 边看视频边吃早餐,结果视频没看完又继续看,转眼一个多小时就过去了; 好不容易坐...
什么是“时间投资人”? 简单说,时间投资人就是那些把时间当作本金,投入在高价值的人和事上,最终获得高回报的人。 最早在猫叔的书里看到这个概念,我还是很受震撼的。 他说:“要想...
打小我们就听说“努力就能成功”。因此,我们总是拼命学习、加班加点,仿佛只要足够努力,成功就会如期而至。 但现实是,不管是校园还是职场当中,我们都不能看到有人能“轻轻松松”获得...
如何获得意志力?这是很多人都头痛的问题。 早起,坚持几天就起不来了; 学英语,背了几天单词就打住了; 锻炼,跟着视频跳了几次操就偃旗息鼓了。 到底什么样的人才有传说中坚强的意...
30岁以前,人生似乎有很多种可能,随着慢慢接近这个分水岭,人生就逐渐变得清晰起来。过了30,似乎就是一瞬间,很多人开始相信命。 按道理说也没错,因为很多人都相信30岁以前靠天...
看过王楚钦比赛的观众可能会注意到,他总在暂停时进行自我指导。 虽然听不清内容,但从表情判断应该是在自我激励。 你猜他会说什么?是"你是最棒的"还是"你一定能赢"? 就像我们面...
有一种玩具,不仅小孩爱不释手,成年人都难逃诱惑,据说全球数以百万计的成年人都沉溺于其中,这就是乐高玩具。 说它好玩吧,认真想想,要分类零件、反复查找、按图索骥、动不动还要返工...
上周和一个朋友吃饭,她叹了口气说:“我又放弃了一个计划。” 六月底初的时候,她兴致勃勃地跟我说要每天早起跑步,争取早日瘦身成功。 一开始,我每天都能看到她在朋友圈晒跑步的照片...
“2025年过去一大半了,我感觉自己没什么进步。”最近有个朋友跟我这么说,“看着别人发生了很大的变化,我却还在原地踏步,好焦虑。” “那你想要的进步是什么?你都做了什么达成这...
很多人都立过瘦身、学英语、做自媒体、等等flag,但真正开始并取得成果的人却不多。 问就是“还没开始”,再问就是“哪有那么容易”.... 的确没有那么容易,否则就没有“万事开...
昨天的文章提到,真正的学习需要兼顾输入和输出。这其中有一个关键点常被忽视:无论是输入还是输出,都必须通过刻意练习才能达到最佳效果。 没有刻意练习的学习,就像往漏水的桶里倒水,...
在部门的每周读书活动时,同事们常问到我的一个问题是: 书也读了,讨论也论了,但隔天再想的时候,却发现大脑一片空白,更不用说到用的时候了。 为什么会是这样? 答案其实很简单。 ...
要想做好一件事情,专注力是一个非常关键的要素。 但在现今的时代,要想获得专注力是越来越难的事情。 就拿刚才来说,我计划用两个小时的时间做下半年的旅游攻略。因为目的地还没有确定...
从上学开始,我的数学就不好。 工作以后,但凡涉及计算、数据分析的任务,我的表现都不如在文字、语言、美术方面。 现在细想起来,我的数学不好,跟小时候一件事情有关。 那是我还在小...
说到投资,人们总是想到买股票、基金或房产,认为那是有钱人才玩的游戏,因此从来没有对这个词进一步思考。 但实际上,如果我们认真看下这个词,其实它的用途不仅仅只限于金融方面。 投...
01 1973年的时候,大英图书馆碰上了这么一件头痛的事:需要把1200万册图书搬到新馆。 这个活儿既费事又费钱。 馆长正在一筹莫展,一位名叫詹姆斯的普通图书管理员提出了一个...
上周,一位刚晋升为团队负责人的同事来找我倾诉困扰。 上任之后,她每天从早忙到晚,既要熟悉新业务,又要管理团队,还要手把手带新人,恨不得一天能有48小时。 然而扎心是,自己已经...