准备成仙的仙儿

今天实在想不出合适的题目，索性就无题了。 大家工作中有没有跟同事因为工作上的事儿起争执？有没有因为不被理解难过？ 只要在职场，或多或少都会有些不如意，不顺心，我们只需做到两点...

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还记得自己早起是在什么时候么？是在今天，或是昨天，或是上学的时候？今天来说说早起这回事儿。 曾国藩曾说，“勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒。” 如果能坚持早起的人，人生一定会...

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最近读的《复盘》，今早做了复盘，放电影般的回放了昨天一天的活动，原来不是什么都不记得，是没有好好的回顾。 最近在尝试每天早上读自我肯定的语句，增加正能量，还是觉得满有效果，有...

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1.我将100%的注意力都放在自己的健康和幸福上。 2.每一次呼吸，我都会吸入幸福的能量。 3.我不再纠结自己本应该做到的事，而是采取行动，做我现在可以做的事情。 4.我被积...

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任何不以改善行动为目的的复盘都是伪复盘。 复盘三步曲: 1.记录。记录“发生了什么”“是如何发生的”。 2.反思。从结果入手，问问这个结果到底好不好？为什么？当初做了什么？当...

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新的一周的第一天，继续早读了《复盘》。 我们平时都是怎样复盘的呢？是不是把发生的事情想一遍，然后就没有然后了？ 其实回想才是复盘的刚刚开始，我们还需要反思，自省，才是完整的复...

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人的一生到底有多长？这个问题因人而异，但有一个最根本的就是珍惜当下。无论人生是长是短，只要珍惜“今天”，就不是虚度此生了。 人生不如意十之八九，不要为已发生的悔恨，为未发生的...

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正在经历低谷期，有感而发写一写。 刚开始进入低谷期的时候，很焦虑，吃不下，睡不着，觉得没有希望，至暗时刻。去网上看看经历低谷期的小伙伴，决定从新开始，振作起来。 从无知跌倒，...

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有没有想过这样一件事，如果人生是条线，你觉得它是什么样的，是直线还是曲线？ 人生就像一条曲线，起点，一个峰，第二个峰，有起有落。其实人生不止一条曲线，还有第二条曲线。 如果我...

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有没有遇到毕业几年，自己还在原地“踏步”，同龄人已经到达高层的职位？35岁以后或工作1-2年就出现了职业倦怠，分分钟觉得“这个班儿我是一分钟也不想上”？ 如果有以上问题，那么...

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居然这么快就到了终章，这章的核心要义是借助认知变现。这个话题是不是大家都很感兴趣？我也特别感兴趣，在快节奏的时代，怎么利用我们掌握的知识变现，这值得每一个人思考。 首先我们要...

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有没有刷一天手机，放下手机感觉什么都没得到？仿佛看手机了，又仿佛没有看。刷手机看到的信息没有在大脑里留下。手机里参差不齐的信息无法让大脑集中处理，会弱化大脑的思考力。 现在是...

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对于格局这个词，相信大家都不陌生。每个人的认知不同，格局也不一样。每个人所处的位置不同，该做的事儿也不一样，你找对了么？ 最近工作也好，学生也好都在内卷，真正的内卷是盲目的跟...

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今天看到对抗人性的弱点这一章节。人性的弱点有很多，沉溺，拖延，懒惰等等，你有么？ 我承认我有沉溺，拖延等弱点，沉溺于追剧，想做的事情一拖再拖，不到最后一刻绝不去做。但最后收货...

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《终身成长》已经不知不觉看完啦，现在开始看《认知觉醒》这本书。感觉这两本书相辅相成，可以更好的认识认知和思维模式。 《认知觉醒》从初觉醒和反本能开篇的。一边看一边想想自己，确...

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你会经常发怒么？遇到不公平的事情你会愤怒么？会控制你的怒火么？ 生活中有时候会遇到让自己愤怒的事情，每当这个时候，我们要怎么控制自己的这类情绪呢？ 首先当我们想发怒控制不住的...

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在学习时，脑细胞会成长，这是在脑科学中讲到的。是不是很神奇，人类是可以不断学习，不断成长的，我们的脑细胞也是不断成长的。 这跟成长型思维模式异曲同工，在你努力找到新工作或晋升...

准备成仙的仙儿

理想是什么？这个问题相信很多人都想过，但怎么样实现它，可能大多数人没有仔细想过。 充分准备，全力付出，必须每一天都让自己变得更好一些。在一段时间内，每天多让自己做一些事，提高...

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思维模式的传播往往会通过父母，老师来进行传播。父母从小陪伴在孩子身边，是培养孩子思维模式的第一位导师。 固定型思维模式的父母会习惯给孩子贴标签以及对行为的批判。那什么是贴标签...