南若茼 - 简书

南若茼

IP属地：甘肃

当我对deepseek分享舞动的喜悦
to deepseek: 我特别喜欢舞动疗愈，在舞动中，我提升了身体的感知力，我能够产生很多的意象，能够看到宇宙星河大地河流山川太阳，我还可以和...

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舞动打开一个星光璀璨的宇宙
2023年的12月，那是我第1次在课程里接触到了舞动，我看着两位助教老师，一曲舞出了春天般的万物生，一曲又舞出了塞外般的战沙场。那种看得心里发...

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如何成为内核稳定，能量高而稳的人？
当我们升起情绪，陷入情绪里，渴望别人以我们希望的方式对待我，我们就回到了过去创伤的内在小孩里，陷入无力无助的受害者模式。我们大概会不知所措的，习...

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分享：观我旧往，同我仰春（李文超）
好喜欢“全民幸福社”创始人李文超先生，2025年新春贺词～～～ “希望从来不是稀缺资源，而是越分享越丰沛的可再生能量。 …… 让我们继续以痛为釉...

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诗歌分享：战神之道
将一篇对一个生命境界升华和修炼方向的《战神之道》，与你共勉，权当对生命价值修行的一种思索与共鸣。《战神之道》我没有自由我将醒觉作为我的...

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心理学践行8：外耗与内耗，哪个都不好
在2024.12.20-22上完兰兰导的亲密关系课后，我有了一些身体反应，感觉不亚于上了一个舞动高的正式课。其实第1天我就觉得喉咙有些不舒服，...

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心理学践行7：不必恐惧冲突，创造无限策略
2024.12.20-22我上了兰兰导的亲密关系课，收获颇丰，因为工作的忙碌，一些突发的状况，拖到现在才来整理课上和课后发生的事。这堂课里，我...

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转载分享：七脉轮对应身心健康
人体七脉脉对应身心健康状况： 1.顶轮：我知道。代表：思维、灵性、领导力、大智慧，失衡时：抑郁、狂躁、长期疲劳、思维受限、注意力不集中、古板。...

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转载分享：你缺了哪种快乐

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