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    借豆包反思记录从深渊泥潭到自爱自救

    家访后,我反思复盘了一下,我不知道我怎么了,有些疑惑。豆包像一个咨询师,捋清楚了我是怎么从受害者,拯救者的泥潭,到了责任者,实践者。简直说到我心...

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    家访记录:无效沟通让爱成了伤害

    为了学生隐私,故使用化名。 今天因为班上有一个孩子没有来学校读书,也没有收到学生家长的请假,于是打了一个电话过去,小焰爷爷接的,说是早上的时候,...

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    同时教语文和数学的不同感悟

    语文是一个很有魅力的学科,从小学到中学到成人,仁者见仁,智者见智。我以一个成人教他们,我依然觉得很有趣,很有收获。同时呢我还可以实现一个把传统的...

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    十年树木,百年树人

    教学遇上考核,这样的矛盾又该怎么解呢? 当短期治标遇上长期治本,再遇上时间限制,又该怎么解呢? 现状是半途刚接手一个四年级数学,一两个月之后就要...

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    和deepseek一起品读《小蘑菇》

    《小蘑菇》是一部科幻末世题材小说,核心围绕“人性与生存”展开: 末世后地球环境剧变,辐射催生异变生物,人类退守封闭基地艰难求生,对非人生物抱有极...

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    心理学践行9:哪怕孤勇,也要守的边界

    图文皆为原创 在村小的夜里,我独自站着,看桂花树梢托起那一轮朦胧的圆月。云朵如渐次绽放的花,安静地铺展在深蓝的天幕中。忽然之间,心里某个地方被轻...

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    舞动疗愈纪录:心里的伤,无论多久,身体也记得

    昨天,我又为自己跳了舞。 起因是我参加心理咨询师陪跑营,督导师父让我们两两做了一个我很喜欢的练习。这个练习让我们穿上了一层保护膜,我在练习中获得...

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    当我对deepseek分享舞动的喜悦

    to deepseek: 我特别喜欢舞动疗愈,在舞动中,我提升了身体的感知力,我能够产生很多的意象,能够看到宇宙星河大地河流山川太阳,我还可以和...

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    舞动打开一个星光璀璨的宇宙

    2023年的12月,那是我第1次在课程里接触到了舞动,我看着两位助教老师,一曲舞出了春天般的万物生,一曲又舞出了塞外般的战沙场。 那种看得心里发...

个人介绍
南海曙色溶,若莲淬碧穹。
琉光擎千界,茼心耀九重。
之前叫阿南木,现更名为南若茼。
喜欢自由,热衷成长,探索自我。
在这里记录了我的诗词,工作,情感,成长。
一路走来,受到了很多人的帮助和支持,以文字分享,感谢那些我曾收到的爱❤️,也希望我的文字,能温暖和照耀到此刻在读的你。