顾妙有

我想，我真的是受够了。 我受够了那个唯唯诺诺、胆小如鼠的自己；受够了在人际交往中总是小心翼翼、生怕得罪谁的自己；更受够了那个总是帮着别人，一起欺负我自己的自己。 回首过去，我...

顾妙有

在很长一段时间里，我都活在自己编织的困境里，却始终找不到原因。 直到最近，当我试着剥开层层情绪，去反观自己时，我终于看到了那个一直在逃避的真相：我所有的自以为是、唯唯诺诺，以...

顾妙有

中秋节是在外公家过的。早上还没醒，表弟就打来电话，问我要不要吃牛肉汤，他顺道带回来。 我下意识地拒绝了。其实，我那一刻很想吃小笼包，但转念一想，为了这点小事去麻烦别人，算了，...

顾妙有

今天，一个朋友又开始跟我抱怨了。 她似乎压抑了很久，正好借着和别人发生争执的由头，把我当成了情绪的发泄口。隔着屏幕，我都能感受到她强烈的愤怒。 如果是以前，我可能立刻就会被卷...

顾妙有

昨天家里发生了一点矛盾，下班回来的妈妈情绪很不好。哪怕经过了一夜的休息，今天早上她在厨房做饭时，那股低气压依然在蔓延。 尽管我自己的情绪也没有完全消化，但我还是试着跟她搭话。...

顾妙有

前两天回家，看着马上要过节的气氛，我心里却有一丝按捺不住的余悸。 因为原生家庭，一直是我心里未曾愈合的创伤。人们常说，好的童年治愈一生，不好的童年需要用一生去治愈。我想，我大...

顾妙有

我陷入了很长一段时间的自我拉扯。 我常常感到烦躁，总觉得事情没有按照我的预期发展。我希望生活永远安稳，害怕突如其来的变化。我有着极强的掌控欲，一旦事情脱离掌控，我就会感到深深...

顾妙有

我们似乎总在急着寻找一个“确定的自己”。 希望能早日找到自己喜欢的样子，希望能尽早活成理想中的状态。一旦进展慢了，或者没有达到预期，内心就会生出无数的自我攻击。 但今天，我忽...

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我发现自己在发生一种奇妙的化学反应。 我开始越来越爱自己了。那种爱，不是盲目的自恋，而是我终于敢稳稳地接住那个“糟糕”的我自己。 以前，我不敢面对自己的内心，更不敢直视真实的...

顾妙有

最近，我一直在做一件看似勇敢、实则让我痛苦不堪的事情——尝试打破旧有的生活模式，去探索一条我从未走过的新路。 面对未知的前方，我本以为最大的阻力是外界的质疑，但我很快发现，最...

顾妙有

最近，我和一个认识很久的朋友相处时，做了一个大胆的决定：放弃过去习惯的相处模式，试着“打明牌”。 什么是打明牌？就是不再伪装，不再委曲求全，把真实的自己坦坦荡荡地亮出来——我...

顾妙有

今天早上，姐姐给我发来消息。我看到后，很认真地回了一大段话。 发完之后，我盯着屏幕等了很久，却再也没有收到她的回复。 那一刻，熟悉的失落感又涌了上来。我开始忍不住想：是不是我...

顾妙有

上周末和朋友聚餐，大家坐下来，面对菜单，有人习惯性地抛出一句：“想吃什么呀？” 这个场景太熟悉了。在过去很多年里，我都习惯性地接住这句话，然后陷入反复纠结：选火锅还是炒菜？万...

顾妙有

这次放假回家看爸妈，突然有一种很奇妙的感觉涌上心头。 以前回家，面对他们事无巨细的照顾，我总会下意识地带着某种偏见和比较。嫌他们观念老旧，嫌他们给的不是我想要的。但这次，看着...

顾妙有

我终于愿意承认一件事：在面对那些真正优秀、成熟的人时，我内心深处其实充满了无力感。我想逃跑。 我总以为自己懂了很多道理，能把那些高深的名词信手拈来，以为自己已经蜕变。但真正进...

顾妙有

昨天休息，跟几个朋友约了饭局，饭后一起搓麻将、聊天。聚会散场后，我回到家坐在书桌前发了好一会儿呆。在那种安静下来的氛围里，我好像突然看清了以前从未观察到的一面。 我看到了别人...

顾妙有

我们从小似乎都在被规训着要“成熟”、“懂事”。久而久之，我们害怕暴露自己的无知，害怕展露自己的笨拙，更害怕在别人面前显得“幼稚”。于是，我们学着藏起真实的自我，把自己塞进一个...

顾妙有

有时候，仅仅是因为一件微小的事情，甚至只是一丝莫名的情绪波动，我的内心就会瞬间变成一个战场。 我能清晰地感觉到，那些藏在潜意识里的、各种各样的“我”，开始为了争夺这具身体的控...

顾妙有

有时候，当别人对我们表达善意，或者生活里发生了一件好事时，我们心里冒出来的第一种情绪，居然不是开心，而是惶恐。 我们会忍不住在心里偷偷拿出一把尺子，量一量自己： “我配得上这...

顾妙有

人与人之间的相处，好像总是会随着时间悄悄发生变化。今天突然想到这一点的时候，心里还是不可避免地泛起了一阵难受。 那种感觉，像是一种落差感。以前无话不谈的人，现在可能渐渐相对无...