如果你心情有些低落，如果你一蹶不振，灰心不已，如果你郁郁寡欢，不知所措，如果你烦闷不堪，那就出去运动吧！ 去跑步，去呼吸森林里氧，去聆听鸟儿森林...

从昨天开始，到现在，一点点小事就会让我炸。早上差点因为娃炸，理智脑呢？ 也许不用太纠结，因为是人，尤其是女人，就容易被激素影响，被情绪影响，这样...

又到晚上了，回想起今日，自己又在杞人忧天，又在对妹妹进行说教，这可不好。他人有他人的人生，我做好我自己，如果他愿意改变，愿意学习，愿意和你请教，...

昊做计划做得很好，但是执行起来，不是要去骑单车去就是要打乒乓球，或是看书，那些讨厌的不喜欢的任务，会拖来拖去，最后变成烂尾工程。 小孩子的自觉性...

今天大大的发一通火，现在在收到反噬。很累，又很愧疚。 下次遇到这样的情况，一定冷静，不予理会。逃避要发火的场景，而不是逃避问题。问题是要解决的，...

现在诈骗犯太多，其实，今日在办理的业务我一直都有些怀疑。 事情是电信后台服务人员给我打电话，说后台显示我家网络与机器不匹配，要来查明原因。其实，...

快要实验考察了，今年要到别的学校，进行ai 考试，是第一次，新鲜事物，有难度。还有一个难事，是要带学生做实验，四个实验做一遍，每个班至少两节课。...

中午，炒菜，想做一道鱼片炒鸡蛋。妹妹在旁边，就会觉得好奇怪，一直想打消我这样配。觉得鱼腥味配鸡蛋，怎么会好吃呢？然而对于我来说，觉得这很正常，外...

每周给自己布置的看演讲，这个任务真是特别好。一是，无形之中可以让自己去思索如何演讲，二是，体验不同名演讲者在台上的潇洒自如，三是，演讲者的真情实...