有养生群吗，最近刚建的，要的私信我，会拉，免费
身体湿气重的症状，你知道吗？湿气重的表现从中医角度，脾是主湿的，湿气重代表脾脏功能较差，湿气重可以分为内湿重还有外湿重，一些自然界的六邪就称为外湿，往往自然界的湿气太重会影响到人体，导致人体有肢体困重麻...
随着现在大家的生活习惯慢慢提高，大家的饮食方面也是日益丰富，以及现在大环境的影响，更多人居家期间更是放松自己，也没有进行按时按点的休息吃饭等等。这也就现在医院可以看到不单单只...
真好，立马就买了一箱苹果回家了，最近也是在慢慢学习养生知识，有想要进群的可以私信我，完全免费进入。
这样吃苹果，功效翻十倍！一天一个就行。“一天一苹果，医生远离我。”这句古老的英国谚语至今都被作为健康生活的指导方针。苹果富含矿物质和维生素，所含的纤维、抗氧化剂和类黄酮均有保护心血管作用。 我们都知道苹果具有降压...
健康问题，需要慢慢调养，不可能一蹴而就的，关键是提高自身的免疫力，才能抵御更多的病毒或者细菌的入侵，有想进养生群的可以私信我，我在慢慢拉人。
身体有这8大状况，说明你特别健康身体有这8大状况，说明你特别健康 “长命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能长寿，也是要健健康康的，对吧！ 随着生活水平的提高，加上人们对养生的重视，越来...
建了一个分享健康养生的群，有需要的可以进，大家一起养生呀
改善轻度气血不足的食疗方法气血是中医学上的名词，气指的是人体各种机能活动的动力，血是指人体内流动的血液。它是生命存在的物质基础，又是生命活动能量的体现。 但是，随着年龄的增长，人体的机能逐渐趋于缓慢，...
每天分享养生知识，准备建群，有需要的可以私信，一起来谈谈
肺好百病消，最全的养肺方法送给你！我们常说：人活一口气。如果没有这一口气，生命就会终结。虽然有气，但呼吸不顺畅，同样让人烦恼。本人是三十多年的哮喘患者，体会太深刻了！因此收集了一些养肺的知识，分享给大家。虽说...
健康养生，有需要的可以拉群，每天分享养生知识
分享一道养胃茶方——党参大枣茶俗话讲“十人九胃”。面对反复出现的胃病，中医有什么好办法？ 哪些症状是胃病？ 胃病是多种肠胃疾病的统称，在临床上最常见的有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、食道返流等，这些都会导致...
建了一个养生群，每天分享养生知识，可以后台踢我
天然维C，每天六七颗，软化血管，解毒肝脏——冬枣秋风吹黄了，稻谷吹红了枫叶也吹红了一束的冬枣冬枣皮薄肉脆，甘甜清香，一口一个吃起来特别过瘾。但你以为冬枣只是好吃而已吗？ 一日吃仨枣，一辈子不显老 在中国，枣...
养生知识，可以看丁香医生，有三高问题的可以看亮健聊三高。
最高级的养生，不是睡觉，不是锻炼，就一个字！《易经》中有岩言：夫少者，多之所贵也。 意思是说，凡事以少为贵，少才能得到更多。 人生亦如此，多不如少，少的力量，让生活更有质量。 少，是一个人最好的活法，也是最高级的养生。...
@湖涂王 我之前写自己的文章确实是这样的，但是总感觉有点自嗨的样子，方便加一下您的微信吗，可以深入交流一下运营的经验之类的
《同一篇文章在各个平台发表，居然会有不一样的结果》我不知道你们有没有发现，也不知道你们有没有跟我一样把一篇文章发到好几个平台上。真的，每一篇文章就像炼金术一样。如果你刚开始不知道每个平台的要求，然后或者是你又看不懂他平台的要...
公众号前期太难了，有一起互帮互助的吗，入职做运营公众号，做涨粉太难了，
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可以关注一下公众号吗，刚入职运营公众号，涨粉太难了，公众号：皮肤颜究社，亮健聊三高
小白如何从零开始运营公众号？（文末附小程序添加留言功能的教程）文|小小何 这篇真真是小白写给小白的！！看一看买不了吃亏，买不了上当~ 看了很多关于公众号的回答，发现很多号主都推荐了好多运营软件和工具，看得我眼花缭乱，这对于一个具有重度懒...