江南陈墨

✅ 10月9日 肩训复盘（DAY407） 训练清单 肩绕圈｜弹力带面拉｜哑铃推肩｜站姿杠铃推举｜侧平举｜坐姿俯身哑铃飞鸟｜双杠臂屈伸｜平板支撑｜死虫｜椭圆机32分18秒 - ...

关刀

病能论 帝曰：有病怒狂者，此病安生？岐伯曰：生于阳也。 怒狂：容易暴怒、狂躁不安，甚者骂詈不避亲疏，属于狂证一类。 生于阳：病的根源在阳气郁而亢盛、上逆，后世定名阳厥。 黄帝...

心已远_Ma_Vie

主交通工具（汽车/高铁/飞机）完成长途旅行后，使用单车启动最细致的体验观光，深入城区，沉浸其中，还可以继续发挥单车的特殊属性，扩大范围，对下列区域展开探索。 一，...

七荤八素小货郎

《红楼梦》的开篇，其实是一段作者的自述。曹雪芹说，自己曾经历过一番如梦幻般的人生变故，因此要将真实的往事隐去，借用“通灵”之说来写这本书。这就是书中为何会有“甄士隐”（真事隐...

七荤八素小货郎

话说凤姐和贾琏商量：“二十一是薛妹妹的生日，你到底怎么样？”贾琏摆摆手说：“你连多少大生日都料理过了，这会有啥没主意的？”凤姐说：“大生日有定例，可宝妹妹这生日‘大又不是，小...

七荤八素小货郎

第二天黛玉看到宝玉的偈子和词，拿去给湘云和宝钗看。黛玉笑着说：“这个人悟了。都是我的不是，是我昨儿一句话把他给弄悟了。” 三个人一起来找宝玉。黛玉上来就是一个灵魂拷问：“宝玉...

七荤八素小货郎

宝玉从湘云那儿碰了一鼻子灰，又去找黛玉。结果黛玉把门关上了，推他出去，说：“你拿我做人情，使眼色给湘云，当我不知道？”宝玉这才知道他和湘云的私聊被黛玉全听见了。 他原来是为她...