240 发简信
IP属地:河北
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    被文字治愈

    1.真正的善良是内心深处自然流露的温暖与尊重,是内生的慈悲。 反观自己的思想、言行,虽说还算宽厚,但离此处定义的真正的善良差距甚大,还需要努力。 扎针三次了,每一次都不一样,...

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    三颗胶囊挽救了我的肾阳

    开学一周多了,浮肿持续的一周,腰腹部肥胖的一周,胃里胀满的一周,也是内心恐惧的一周。 三十一号来姨妈,生理期浮肿早就习以为常,但过了生理期浮肿不退反而严重了,到晚上还在肿,而...

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    本命年的体检报告

    自以情绪稳定,好好锻炼、养生,身体会有所好转,看到体检报告的那一刻才知道,实际上它比体检时获取的坏信息还要多,最放心的头部和胸部均被ct检查出了问题。这突如其来变故对我思想和...

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    十全大补针

    境缘无好丑,好丑起于心。 由于水肿一直在,就打算看看中医。昨天同事让我帮他把东西带回家,一路上聊天,同事说起了他带老妈看尿潴留的经历,北京301医院说要做手术,不然就是终生插...

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    一只螃蟹的故事

    昨天晚上在小院吃饭,收拾厨房的时候发现一只螃蟹被落在了袋子里,肯定舍不得扔,带回家,刷干净蒸了,味道很甜,肉鲜嫩,再配一杯黄酒,吃点喝点真美味呀。虽然晚上吃饱了,丝毫不影响“...

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    说两句

    最近地库里的车越来越多,就意味着我不能再任性地停车了,队友接到了几次物业电话,提醒不要占用别人的车位。他体谅我技术不佳,重新租了一个:三个车位都闲置的中间位。实际情况是两边都...

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    保持好心态

    前几天肩膀疼的翻身都困难了,让队友帮我拔罐,并给印记拍照。照片中罐印颜色不太重,和痛感不一致。照片上还有意料之外的东西,原本干干净净的后背出现了几个斑点。大概半年前就发现肢体...

  • 突然的情绪

    想写“突然变心”,又恐有标题党之嫌。其实也只是心境的忽然改变,确切地说是自卑感来袭,觉得一切都不美好了。 为什么还是忍不住要去比较呢,有时候比出来的是幸福,感觉不甚了了,更多...

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    当你老了

    昨天队友的三姨和三姨父来了,晚上七点钟到高铁站,早上婆婆给我打电话让我去接站。 下午五点钟狂风暴雨来袭,每次大雨我们这边高铁站附近的高速桥下和附近路段都会积水,担心不能按时接...

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    遇到事情不要慌

    周六一天走崇礼三梁,早上出发的时候帐篷太湿了就没收,担心里面东西会丢,就放到车里了。等走了25公里回来,首先发现原来的位置没有帐篷了,只有有一条地席,心里一惊——被偷了,再看...

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    好习惯打卡继续

    近二十年来最清闲的暑期时光,不巧也巧赶上了初更。初更的问题有两点感觉明显,一是失眠,二是增重。 服用了强肾健脑的药物后,睡眠质量好些了,今天是个例外,因为想着露营要准备的食材...

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    夏训

    中伏将尽,早上跑步时气温不高,没带水,事实证明我的做法不当。六分半配速跑了一会儿就大汗淋漓了,雾气昭昭,空气湿度太大了,并且没有一丝风。 伏天不容小觑,节气不饶人。尽管如此,...

  • 暑期露营(二)

    一周不出门,一周没有写简书,是懒,也是没有素材,今天终于出门了。现在躺在赤城的山里,听着附近露营的人说话声,狗叫声,隆隆的河水声,喧闹亦恬静。 早上六点多出发,到老栅子村已经...

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    平常心度日

    平常人,平常心,有点小理想,并为之努力,如此甚好。 这个暑假是二十年来最悠闲惬意的,没有之一,我还有点不习惯,每天给自己找各种家务事做,不然心里不踏实。这是不是证明我很自律,...

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    不计较

    看完了九夜茴的《匆匆那年》,和《致青春》比起来节奏有点缓慢,读的过程中想放弃,好在是睡前读物,不需要多大耐心和隐忍。 最后的情节还是让我跟着哭了好几次,是眼泪不停流的那种。所...

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    平淡日子的美好

    早上被队友的洗漱声吵醒,我应该对此习以为常才对,但还是忍不住要去唠叨一下。“交流,说明感情还在,无话可说才是危险的。” 电视柜的桌旗从铺上还没洗过,因为是墨绿色的,一点也看不...

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    逃离高温区

    暑假的目的大概就是让你有机会名正言顺的去避暑,离开自己呆腻的地方,去别人呆腻的地方看看。 茶山真是个避暑的好地方,晚上温度十几度,五百克的睡袋刚刚好,三两白酒的加持让我觉得有...

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    茶山初体验

    早就听说茶山美,终于有机会一睹真容。阴雨天,云雾缭绕,看得不甚真切,但河北阿勒泰实锤了。 早上六点出发,涿州南上高速,百里峡下,途径龙门天关,经保定野三坡、张家口河南镇,盘山...