9月18日 青岛多云 今天依然早起，抱铮宝。 尽管改变了一些策略，比如睡前喂饱，但铮宝的睡眠还是令人头疼。闭着眼，貌似很困的样子，哼哼唧唧，又感觉睡不沉。终于没动静了，放到床...
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保持正念：对自己和生活保持觉察力我们常说保持正念，到底什么是正念，我一直在思索和实践，直到今天，我才有了更加清晰的概念，我所理解的正念就是保持内在觉醒，保持外在观察，沉浸其中并拥有客观视角，对自己和对生活始...
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论语小故事《孔子学礼》
今天给大家分享论语小故事之孔子学礼 孔子三岁时，父亲叔梁纥就去世了。 母亲颜徵在的娘家是曲阜大族，于是她携孔子与孟皮移居到鲁国国都曲阜城内的阙里。 鲁国为西周初年周公(姬旦)...
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论语小故事 尼山降圣
孔子的远祖是宋国贵族，为殷王室商纣王的庶兄微子的后裔。按古代宗法世系来推算 可以追溯到商代的开国君主商汤。所以孔子自叙身世“丘也，殷人也”(《礼记·檀弓上》)。商汤“吊民伐罪...
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📖读书时这样做，能锻炼你的思考能力文/芳菲✨ 读书是锻炼思考能力最简单的方法。读书读得越多，相应地就越能够锻炼长时间持续思考的能力。—— 摘录自《如何打造你独特的观点》 当阅读成为生命中不可或缺的部分时，对阅...
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2021-06-03
2021-06-03 我们在日常生活中经常用，命令的方式安排孩子的生活，不去询问孩子的意见。 我们经常说孩子的话就是，去写作业，去吃饭，去洗漱，去睡觉。都是安排和命令，没给孩...
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开通视频号——在实践中成长
近来的朋友圈里、直播间里，都在热火朝天的学习抓住风口，打造视频号。延伸内容，如演讲能力，制作短视频能力，直播能力，拉粉儿涨粉儿妙招铺天盖地的都来了。 我是很偶然的机会接触到直...
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书籍分享《由内到外的教养》
那什么是内： 父母理清情绪旧伤 外： 父母的童年经历决定思维方式，进而影响其养育方式。 为什么跟别人相处时，我们可以非常平和、理性、优雅，但当我们跟自己孩子相...
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《好妈妈胜过好老师》读后笔记
尹建莉老师书中写的都是我们日常陪孩子时发生的一些小事，也是我们最容易忽略的 不在意的事。可恰恰是这些被我们忽略的小事将对孩子的一生都产生影响。 我女儿小的时候她奶奶看着她，小...
