2025.2.18第105天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件：昨晚睡觉做梦，梦到我爸妈了，我在梦中感受到我对我爸有可多怨气，想冲他吼出来...

2025.2.17第104天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件：昨晚闺女听到金子老师说的我写她的事后，离开饭桌时给我说：我都说了我会收拾的...

2025.2.15第103天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件：昨天晚上下班回到家，见闺女头也洗了，厕所里的衣服也洗了，屋里也简单整理了。...

2025.2.14第102天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件：昨天晚上我做完饭，两孩子还没回来。我在沙发上，后闺女先回来了，我看她手机拿...

2025.2.13第101天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件：早上作文班老师打来电话，我俩提前说好的，让儿子去还赠品，由她说服儿子还继续...

2025.2.12第100天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件：年后上班，早餐我喝着香飘飘奶茶，上班偷摸吃零食，小领导坐我对面，我想吃瓜子...

2025.2.7第99天 一、身体功课 无 事件：前天晚上闺女给我谈压岁钱，给我多少成的事，我俩谈不扰，因为50块钱她又开始磨我模式，我想到了线...

2025.2.6第98天 一、身体功课 无 事件：昨天我写完日志，我感觉还是愤怒，我的忍让没有让别人有自觉性。于是我给我爸打个电话，说了药找不到...

2025.2.5第97天 一、身体功课 无 事件：昨天儿子从老家上来，晚上递给我药加一小纸条。给我说，俺爷说让你把这个药换成这个药。话音才落，他...