你练过吗？深入过吗？人云亦云的话很好说，亲身体验了正确方式之后再发言吧
別再练瑜伽了我的一个堂妹，身高1米65左右，微胖，我觉得她长得挺好看的。可她老嫌自己胖，一直嚷嚷着要减肥。这不，去附近的健身馆报了一个瑜伽班，刚开始时那个高兴劲，好像自己只要练了...
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别光顾着做腹肌撕裂者了，你得先做这个想要练出腹肌？先弄明白这2点，然后用这6个动作就够了！ 很多人健身的目的之一就是为了腹肌，当然也因此走过不少弯路，白费了很多工夫。这其中很大一部分原因都是下面这2个问题没搞明...
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风拂丽影 ·女楼主，我敬你是条汉子，就不说你了。你既不懂医学，拼着一副胆量，就敢写作文啊？你把游医的乱治栽到中医头上，这也叫科学？刮痧能刮出“横纹肌溶解综合症引发的急性肾功能衰竭”，而不是患者长期积累下的疾病，大概全球也就您这位汉子敢说了！
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【直播】我在精神病院抗抑郁（1~39）【正文】： 一.【进院】 2017年下旬，由于某些原因的触动，诱发了我的抑郁症。 之所以说是诱发，是因为直到接受正规治疗之后，我才惊觉抑郁已在我体内蛰伏多年，就如同飘忽阴险、...
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致读书无用论：人生最大的悲哀，就是什么都要“有用”导语： 随着读书无用论甚嚣尘上，越来越多的人开始讨论一个问题： 读书到底有没有用？ 这个问题，其实说白了就是在问：读书能给我带来什么实际好处？读书能当饭吃吗？ 是的，读书不能...
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我们以为彼此会是一生的挚友。但长大后才发现，其实他们也就只能陪着走一段，到了路口，终究还是要分道扬镳的。 这句话深有体会
我妈问我怎么不和以前的朋友一起玩了
文|一个悦己 放假很久了，我几乎每天都是窝在家里追剧，看书，玩手机，或者很偶尔地出去溜达一会儿。 每到那时，我妈就会一脸嫌弃地问我：“你咋不去找你那些朋友玩了，那谁，那谁，他...
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做过，没坚持下来
手帐|零基础手帐，5分钟就可以完成好看的中国风手帐
文|狐小胖胖 图|网络+拍摄 很多人都说手帐特别浪费时间，其实不然。 手帐的目的是提高效率，约束自己，如果你觉得手帐浪费时间，那么你一定是走入了误区。 我的日常手帐，还是...
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赌王儿子何猷君：读书不苦，不读书的人生才苦
读书到底苦不苦？ 苦。可是今天不吃苦，等到将来一无所长，混迹于社会最底层时，那时的人生之路只会走得更辛苦。 1 第五季的《最强大脑》开播，节目一开始公布的100位选手名单中，...
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更愿意认为这只是单纯写爱情的诗，与后妃之德没有关系。
鸿雪诗谈|没有关关雎鸠，你还会在河之洲么？
一首关雎两千年，三生四众皆谙然；五经六论儒释道，七言八语为哪般。 嗨，列位朋友们，“鸿雪郎的诗经”开讲啦！今天咱们从《诗经》开篇《关雎》说起。 提起这首《关雎》，那可是千古传...
个人介绍
爱生活，所以爱书法，爱瑜伽，爱打球，爱孩子，爱一切美好的事物。
崇尚自由独立，所以爱读书，爱思考，爱记录生活点滴。
不想以写字为生，但总忍不住写点什么。
聪明的脑袋不缺，有趣的灵魂太少，希望自己也拥有有趣的灵魂。
崇尚自由独立，所以爱读书，爱思考，爱记录生活点滴。
不想以写字为生，但总忍不住写点什么。
聪明的脑袋不缺，有趣的灵魂太少，希望自己也拥有有趣的灵魂。