今天的体重是57.20kg，也就是114.4斤，距离初始体重减了1.8kg(3.6斤)，真是令人心神荡漾，不饿着自己，原来也能减肥，原来走了那么多的弯路，终于因为最近...
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好好吃饭，不运动减肥Day2 -
把大目标分成小目标，减肥也一样这几天，管住了嘴，开始好好吃饭减肥，用科学的方式，不让自己饿着，我想这是最理想的吧，今早起来，体重是58.1kg，10天，轻了0.9kg，期间其实有两三天是暴饮暴食的，还...
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它再也回不来了，在这个美好的春天里……我养了五年的小黑狗，它叫木木，它死在了那个下着毛毛细雨的午后，那个下着雨的傍晚之前，那个万物复苏治愈一切的春天。 没有任何征兆，忽然有人过来说：你养的狗被车撞死了...
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坚持4点早起170天，究竟有多可怕？你尝试过每天4点早起吗？我尝试过！ 今天已经是我坚持4点早起的第170天了，从一个每天都在上班前最后一秒才起床的“贪睡虫”，变成每天都在凌晨4点早起的“晨型人”，这4点早起的...
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女儿离婚了，爸爸回复了187字，看哭了百万网友！这才是好爸爸
今天下午，有一条热搜把我惹哭了： “和爸爸说自己离婚了” 在微信的页面中女儿给爸爸发了两条短信： 第一句话：爸爸，我离婚了 第二句话：对不起，女儿给您丢人了 能够看出当时女儿...
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早起给我带来的好处。
没有加入写作训练营之前，每个工作日都会早起，每天都是六点半起床。周末的时候就会睡懒觉，八点多起床，因为有婆婆做现成的饭吃，所以也不用早起。 弘丹老师说:你怎么过一天，就怎么过...
