如何做到早起 你有没有试过养成早睡早起的规律作息的习惯？早起，真的很爽！ 它可以提高你的工作效率、可以减少你的焦虑感，会让你...
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2022-05-11如何学会制定计划 Hi！欢迎来到变美变优秀的第二课——学会制定计划。这个是你需要作出改变的第二步，在你确定好目标方向后，就要开始为这个目标来安排计划了。 先定好年计划或者月计...
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2022-04-26愿你我都能找到这个让自己心甘情愿努力的方向，成为最好的自己 Hi！你们好，今天正式开始我们的变美变优秀的第一课吧。首先改变的第一步，就是我们得先找到自己的目标方向， 这个目标...
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