弗洛姆《逃避自由》，他说自由分两种：消极自由是「免于什么」，积极自由是「去做什么」。很多人获得了消极自由但没能力跨到积极自由那一边，这种自由会「...

我当然有离开的勇气，也做好了一切的准备，收集好证据。 只是我还在犹豫要不要打破眼前这一切，我还是有一丝心软。 我知道离开后我的生活会更好，更自由...

再也不用迁就他吃油大又难吃的饭了； 再也不用忍受他恶心的不爱洗手不讲卫生的毛病了； 再也不用忍受生理性厌恶那张脸； 再也不用忍受他的脏话和咆哮；...

用心理学中“情绪记忆”这个概念来解释，就是我们的潜意识无声地记录着每一次互动中的微小不适——一个眼神的闪烁，一句承诺的落空，一次边界的被侵犯，这...

其实，我也有纠结要不要去跑步或者戒台寺骑车的时候，而且人的惰性还是蛮强的，你知道去的话需要挑战很多很多的意志力，克服很多心理建设和困难。 庆幸的...

本来解锁了冰镇的燕麦奶+豌豆蛋白粉就已经好喝到上天了，像奶昔，像奶茶，像非常好喝的独一无二的口味的冰镇饮料，最要命的是它可以增肌，那么简单，不用...

infj从小就在想“死亡是不是代表永远黑暗”。 从发展心理学的角度看，INFJ的童年往往伴随着一种“过度觉醒”。别的孩子还在为了一颗糖打滚时，他...

为什么几乎大部分人都要面对比自己级别高的人扮演一种奴性，阿谀奉承、虚与委蛇，在面对同级或者不如自己的面前有无比展现人性的冷漠和优越感。 被怀疑被...

今天学到一个新的“心理学”的词：投射。而且自己和身边的人都曾经做过这样的事情，想要强大就要避免这样的错误状态，不要审视自己和投射不确定的自己到别...