快乐心静

最近读了一本书，让我收获很大，讲述了自己的心声。同时也告诉我们一些实际能用的方法。心理状态等作用，我很喜欢这样本书同时也，会按着他说的方法去做一遍。不管对错，先去做30天在说...

快乐心静

周末一天的时间过的很无聊，不知道做什么。没有目标的人生叫流浪。为什么要有梦想，有梦想就会有目标。每天去朝着目标不断的去努力。。明天就要回家了，在以后的时间里，还是要规划自己。...

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周末宅在家里，搞卫生。一边搞卫生，一边在看到家里时，想在清理垃圾时，其实在家里会出现一片场景就是杂乱景象。 这翻现象如果是出现在健康与思想里时，我又如何去清理呢？ 其实方法是...

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短剧的危害，最近又开始迷恋了短剧。其实短剧给我带来就是幻想。很多人都在幻想有个精彩人生。最终是更加的焦虑，，因为现实是很遥远。 焦虑是一种消耗，不断消耗我们的能量，就如游戏也...

快乐心静

从每件小事做起，很多人为什么要设置打卡，其实做一名普通人，当你不优秀时，很难做好自律，只有通过别人约束自己。让自己一点一点的养成优秀的习惯。 穷人为什么穷，除了懒就是懒。悚的...

快乐心静

医学上，研究血液，却对淋巴液几乎没有什么认识，可是身体的各种毒素，包括细菌和病毒，以及癌细胞，都需要通过淋巴液的流动，淋巴细胞的工作来清理。 真正麻烦的毒素，不是水溶性的，水...

快乐心静

今天的天气，本来只适合休息。很想偷懒。一个啥也不缺的人，偷懒，是不需要理由的。只是，有些学员的分享，和课堂里的某些渴望，让我还是推了自己一把。 今天，我们从身体里面谈...

快乐心静

随着学习成长，让自己知道认知底是无法赚到钱。好好的提升自己的认知，不断的鞭策自己去改变。 最近学习成长让自己还痛苦，在知道与做到之间相互拉车。现实让我不敢去想，首先要生存，生...

快乐心静

不要拖延！不要拖延！不要拖延！拖久了，要么去时做变质了，要么就是直接不做，而且容易养成拖延症。 注重时效，想到的事立刻去做。等到好了就没有做的动力与时效的结果。 确定结果要，...

快乐心静

健康，至少应该包含三个内容，叫做健康的身体。健康的人际关系。和健康的财务。一个人，唯有这三者。同时是健康的。他的身体才会是健康的，他的生活才会是美好的，他的生命才会活在自在幸...

快乐心静

在我们生活中有没有看不顺眼的人，那些我们看不顺眼的人，都是帮助我们成长的。 自己先成为一个很大的池塘，什么鱼都可以走进来，什么人就能兼容，才能够链接到更多的人，支持到更多人的...

快乐心静

真正的强不是强势 而是做什么都游刃有余。 以前的交往中，我很不喜欢比较强势的人，通过学习让我知道，其实 强势的人有担当，有责任！只是我以前认知不到。总是表现弱者，需要别人来呵...

快乐心静

每天学习一点点心理学，365天以后会有如何变化呢？我期待着不一样的自己。 今天在学习收获最深的几点：1.过情绪关，放下自己对别人的看法接纳对方，发现对方的好。 刚开始还不理解...

快乐心静

看到娃有一个这样的题目，我突然也想写。 一年以后，我要提高自己写作水平。每天参与简书的日更挑战。跟随老师打卡学习365天，学习，输出，成长。 与孩子一起成长，懂他们心理想法，...

快乐心静

明天就是大宝考试，我对于他的学习从来就没有给他压力。在学习之前了，我希望他就是健康成长。从小到大她的体质比较弱，很想改变，却不知道如何去做。所以对他的要求比较低，只要他开心就...

快乐心静

最近长沙连续下暴雨，雨天对于摆摊人来说是一件苦差事。因为下雨天摆摊生意不好，而且摆摊人随时会被雨水打湿衣服。 在雨中坚持摆摊的人中，其实他们有一种坚韧不拔的精神。这种精神不断...

快乐心静

在过几天就开始放暑假了，其实面对暑假我还不知道如何来安排孩子们的暑假生活。 暑假是孩子长见识，知识的弯道车，我一片迷茫，不知如何安排。 在知识、金钱有限的能力下，如何给孩子们...

快乐心静

有一段时间没有到简书写写说说，没有写文章之时，停留在原地。不去想，不去学。选择了躺平的生活。每天宅在家里，早晚出摊。剩下时间就是看手机。时间过得很安逸，少了平时为一些事情的焦...