人在给自己设定目标或是计划的时候，总喜欢用一个数字来作为限定日期。 比如你经常会听到或看到的各类学习打卡计划，7天读完一本书、10天学会唱一首歌...

你明明想好了要做的事，却总是有一种逃避着不想开始的惰性拉扯着你，让你把事情一拖再拖地往后延迟。 时间和精力都被琐事切割成碎片化，快速消失。一整天...

那天在小红书上看到有人发截图笔记，说自己写公众号赚了100万。 不是100万的阅读量，是100万元；不是十年八年，是一年；不是一个号，是二十几个...

你应该听过心力憔悴、心力交瘁、心有余而力不足、有心无力等等这样的词语。 它们都反映出一个人想做事却做不成的状态。 很多时候，一件事你完不成，不是...

人生中的很多道理是相通的，你悟明白了一件事，很多事就都能融会贯通。 你有没有想过，为什么大家有时候做同样的一件事，有人做起来就很轻松，有人就特别...

在生活和工作中，大部分人都在努力演绎一个让别人觉得满意的人物角色。 从小听父母的话，上学时听老师的话，工作了听领导、客户的话，结婚了听另一半的话...

人生总有起伏，情绪上有波动也是很正常的一种心理反应。 遇到喜事，心情好，看什么都是舒适状态，整个人的精气神都会变得不一样。 俗话说得好嘛，人逢喜...

人一旦执着于一个结果，就是着相的表现。 所谓着相，就是偏离了事物的本质。 比如，在一项友谊比赛活动中，人们常说友谊第一，比赛第二。这说明了活动的...

写这篇文章的时候，脑子里混杂着好几个话题想聊，最终决定写现在这一个是基于两个方面的原因： 一是2024年上半年结束了，现在正式进入了下半年的时段...