千尺冰

世事纷纭，诸多事势已成定局，彼时再多言语辩解、苛责埋怨，终究徒劳无益，反倒徒增彼此嫌隙。与人相处，最忌过度苛责，一味揪着他人过错不放、求全责备，看似是坚守原则，实则是格局狭隘...

千尺冰

真正的自由，不是摆脱外在束缚，而是能够选择对自己讲述怎样的故事。 那些说“我一定能行”的人，一定比那些说“我很差劲”的人更有广阔的未来。 坚信自己“生活会越来越好”的人，一...

千尺冰

一半理智，一半心智，这是成年人最珍贵的修行。孔融曾言：“岁月不居，时节如流。”时光匆匆向前，年岁的数字只代表时光的流逝，却从未与成熟画上等号。真正的成熟，从不是年龄的自然增长...

千尺冰

人生路上，人人皆渴求成功，而成功的真谛，从来都是一半拼命，一半天命。清代李汝珍在《镜花缘》中所言：“尽人事以听天命”，道尽了成功的底层逻辑，既是对努力的笃定，也是对规律的敬畏...

千尺冰

前两天在刷TED演讲，其中有句话直戳我内心; “如今，人们不再定义各种观念，而是被各种观念定义。” 仔细想想，我们的确越来越不需要拥有自己的见解了。 每天都有无数观点和看法，...

千尺冰

人与人之间闹翻脸、结仇怨，大多是从看似玩笑的话语或举动开始的。 也许你不经意的一句话，正刺中别人最隐秘的痛处；也许你只顾自己尽兴，却忽略了他人的尴尬与难堪。 伤人的笑话，换来...

千尺冰

曾看到过这样一句话： “你的亲戚、朋友、发小、同学、同事......可能并不希望你过得很好，至少，不希望你过得比他好。” 你买了新房，别人第一反应未必是为你高兴，而是琢磨你钱...

千尺冰

美国健身教授奥尔森曾细致总结了运动带给身体的奇妙变化。运动15分钟，大脑会向肺部传递更多氧气，你会觉得通体舒畅，神清气爽。 运动1小时，血清素、多巴胺相继达到峰值，杂乱的思...

千尺冰

电器耗电久了，续航能力会下降，时不时会卡顿罢工， 而当我们能量告急时，也会有类似的“卡顿”期，比如： 手机没响也忍不住反复查看消息，不敢真正放松休息； 睡觉时脑子也停不下来，...