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这几天不知道哪来的那些小哥哥来微信上加我，刚开始加我我还真以为是哪个要找我，有什么特急的亊，但从这几天给我发信息的状况来看肯定是有其他目的！ 先给大家看下他发信息的套路，也不...
今天和小女儿聊天，他说我要和他小舅妈学习每次跳绳能跳1000个。 那我可真有那么厉害。今天跳了六分钟，几个是没有关注但是六分钟跳下来就已经是汉语下了我觉得应该也差不多了吧。虽...
说是记录，结果中间还是断了一天。 昨天下午出差，然后回来的就比较晚，回到住处来都11点了，再说去跳绳是真跳不动了，刚好又接一个朋友电话，又聊了一个小时，聊到了12点，把我家那...
今天继续我的跳绳运动，还是跳了四分钟！比昨天多了一分钟，确实一下子跳下来好像感觉受不住，还是慢慢的循序渐进吧！ 总以为能偷懒，吃点减肥相关的产品就能减下来！将近20多天了，才...
王小明上班离公司不远，走路去公司大约二十多分钟，但要是坐公交车的话至少要一个小时，因为公交车绕得太远了，索性王小明每天走路直接去公司。 他每天早上要路过一个公园广场，他总是看...
发现减肥真的是不迈开腿，是一点都瘦不下来呀！ 天天晚上吃产品都没有吃饭，但他还是瘦不下来，难不成就真的到了发福的年纪？ 今天从网上下载了个跳绳计数器的小游戏，每天回来跳那么几...
今天12号，减肥的行程过半了，看了下记录的是从29号开始的，到今天12号，刚好半个月了，总结下这半个月的成果。 当然是没怎么减下来，可能也和自身的生活习惯有关系，从前面62....
今天女儿要去考实验，因为昨晚看复习资料到快两点，晚上一个劲说瞌睡、可烦，我默默的告诉自己，她就是在表达情绪，我要接住，我自己不能烦。等考完，在学校外面等女儿，看她出来一脸兴奋...
今天29号，从明天开始准备减肥，虽然别人都说我不胖，可是胖了自己还是能感觉到的。 前几年衣服都是买的中码，今年就要穿大码了，关键问题是穿裤子也不好看了，是整个身体都变形了。变...
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