学会闭嘴是一生的修行，不要以为你说出来是为谁好，因为他或她或它也许根本就不理解…… 随手画了一副画，很有趣，你只要把大致的轮廓画出来，AI就会自动创作，没错，这是金字塔，因为...
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观察日记｜闭嘴（2025.9.1） -
南康人独闯佛山(5)
吾自明弹的是毛宁的《涛声依旧》，那也是母亲最酷爱最拿手的曲子。每当听到这首曲子，就仿佛母亲就在身边，那温暖的笑容，那深情的目光，都是吾自明感到无比的安心。 林小燕说：“吾自明...
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《心理个案咨询实录》10种常见的人格障碍（五）反社会型人格障碍“沉默的博弈”
10种人格障碍（五）反社会型人格障碍 心理咨询实录 文学纪实方式 •初诊接触：资深心理咨询师纪远接待新来访者罗子鸣，这位外表体面的年轻企业家初次见面就展现出超乎寻常的魅力和对...
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《心理咨询个案实录》10种常见人格障碍（三）分裂型人格障碍：“边缘之光”
10种人格障碍（三）分裂型人格障碍 心理咨询实录 文学纪实方式… 故事梗概•初次接触： 心理咨询师祁安在社区心理健康中心接待了27岁的来访者程真，一个举止怪异、穿着不合时宜的...
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《心理咨询个案实录》完美牢笼—掌控型的教养方式造成严重心理创伤（第一部分）
《完美牢笼》心理咨询纪实（案例中名字均为化名） 第一次见到林小满时，她坐在我咨询室的天蓝色布艺沙发上，双手紧握着一个米色抱枕。三十二岁的出版社编辑，穿着熨烫平整的浅灰色衬衫，...
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《心理咨询个案实录》完美牢笼—掌控型的教养方式造成严重心理创伤（第二部分）
以下是《完美牢笼》第二部分的心理咨询纪实： 第二部分：解构批判之音第七次咨询开始前，我注意到登记表上林小满的字迹发生了变化。前六次工整如印刷体的楷书，这次出现了轻微的连笔和涂...
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《心理咨询个案实录》完美牢笼—掌控型的教养方式造成严重心理创伤（最终篇章）
《完美牢笼》最终章的心理咨询纪实终章：紫的自由 咨询结束三个月后，我收到林小满的紧急预约请求。推开咨询室门的女人让我几乎认不出来——枯黄头发扎成紧紧的马尾，熟悉的蓝灰色套装，...
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《心理个案咨询实录》我要拯救你，亲爱的爸爸
家庭危机爆发： 蓝珊接到母亲电话得知父亲蓝志明再次酗酒住院，立即从大学赶回老家，面对父亲日益严重的酒精依赖问题。 •痛苦回忆浮现：蓝珊回忆起父亲从偶尔小酌到酗酒成性的转变过程...
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《心理咨询个案实录》爸爸 我生病了，不是无理取闹不懂事
咨询师备注： 抑郁症是大脑的"重感冒"，当孩子说"我做不到"时，其实是在说"我需要帮助"。治疗过程如同修复骨折——需要专业固定、耐心愈合，以及杜绝"怎么还不好"的二次伤害。（...
