begins77

我们常常想要更多的，常常忽略或者在消耗现在拥有的，当我们发现真正属于你的在渐渐远离你，那些是最珍贵的但也是不在意的，比如健康、父母的关心…… 那些不在乎你的人，不会因为你的改...

begins77

【影响力】 影响他人的6条原则 1.互惠。2.权威。3.稀缺。4.喜好。5.保持一致。6.社会认可。 搭建一个场，在这个场里，你要表达的内容才是有效的，才和对方内心深处的动机...

begins77

对自己情绪控制的能力。 自己的表达不一定要得到认可，不要看别人说什么要看别人做什么。 没必要纠结于对方说的什么，说的和做的本来就是很难的一件事，尤其是时间都放在了吹牛上，就不...

begins77

明确表达对象、表达目的， 首先表明主题，把自己要阐述的内容点出主题首先说明，主题包括自己的看法和观点。 主题不能过长或者过短，要让接受者直接明了明白，不能有疑惑有误解，尤其是...

begins77

有没有一种感觉就是你和这个地方气场不合？ 今天突然就有这种感觉就是回想之前呆过的地方，有的地方就是很不想待下去以后都不想来，或者都不想回忆。 有的地方就会不断回想起来，不知道...

begins77

这是最长的一个假期了也是自己从小到大和父母待得时间最长的一次，这段时间也是想了很多，我们好像是是很客气的相处，毕竟知道不会一直呆着一起，总有一天会有人离开，所以没必要这点时间...

begins77

️我想做一个专注的人，可以更加了解自己知道和自己和平相处，知道未知领域自己需要做什么什么时间可以达到？自己比昨天更加进步了吗？ ️不会被别人的情绪牵着走，而去否定自己，你要记...

begins77

压力很多时候是自己对自己完美的期待，但是这种完美不是一下子就可以完成了，会产生一种总是达不到的挫败感。 如果把它看作是一种成长的自己就不会有太大的压迫感，对自己好的激励正向的...

begins77

一直很纠结的一件事，查了很多方式都没有解决，今天偶然在某乎看到了就是我苦恼的方面的回答，而且写的很详细。 可能我的这种情况比较少见，当真的遇到的时候就会很苦恼找不到出口痛苦，...

begins77

2020年4月4日，今年的清明显得有点特别，多了一点沉思。突如其来的事件让清明节变得沉重了许多，给这个节日又多了一些悲寂。 很多软件变成了灰黑色的，那有什么岁月静好，不过是有...

begins77

信息本身不流通时，信息也就显得有些落魄。 不断的信息交换不光提高效率而且在不断的更新迭代中发挥重要作用。 而信息不对称也会产生很大的误区，它会在出现在流通上、时间上、环境中等...

begins77

现在做的事情是决定三年后的自己，三年后会怎么样我不知道，但是三年前我知道。 回想这三年时间，第一年最不值所措，第二年误打误撞，第三年最颠覆。 但是现在想想看来是一个很完整的身...

begins77

对自己的关爱包括外在的身体和内在的心理。外在的伤痛我们可以看得见，感受的到，会更加重视。内在的心理变化常常被忽略。 情绪的变化也是身体变化的一种，它可能愤怒、慌张、无精打采等...

begins77

很多家长会认为孩子要两个，一起有个伴。这是在替孩子做决定？孩子知道吗？ 父母总是想当然的给孩子附加条件，本着是还不是为了你，总想着未知的而忽略已经存在的。 我是独生子女，小时...

begins77

在大量阅读的基础上，根据自己的理解，自我表述。 “输出倒逼输入” 把复述法不断加以练习，并且不断输出，需要接受不同的信息转化为知识输出。 这不仅是一种写作方法，还是一种思想整合。

begins77

成功是在一个个小的成就中积累实现的。而完成一个个小的成就需要坚持下来，能够坚持下去的动力就是源自于自己内心的热情。 正向激励，就是给自己坚持下去的原动力，不断的肯定自己，大脑...

begins77

有时候会想做一件事但是会畏手畏脚的束缚感。这种感觉很大程度上来自于自己的恐惧，对结果的恐惧，为未知的恐惧。 而且这种感觉会年龄的增长变得更加明显，就像是小时候对过山车一点都不...

begins77

投入到工作当中总可以发现新的未知，哪怕是对这个方面已经很熟练很清晰了。 总会有人在熟悉的方面在不断进步，总会有不一样的方法突破自我认知， 我们只有不断思考，因为生活永远不会停...

begins77

「外力监督」 加入打卡app小组，并且有金钱惩罚机制，有金钱的约束，无意间就会有一种无形的事情留在脑海中，时刻想着要去完成。 「增加反馈机制」 能够持续下去的事情，需要增加反...

begins77

不知不觉已经写日记两年了，以前也会断断续续的写，以前大多数抒发情绪，平淡的日子就把它搁置一旁了。 当我开始完整的不间断的去写，就算是躺的了一天一会写上一句话，对自己说的话。就...