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  • 不一样的端午

    一场仲夏夏雨,洗尽尘世喧嚣。雨水漫过路面的标线,街头车流放缓了疾驰的脚步,悠悠缓缓,仿佛奔赴一场温柔的端午之约。轻翻日历,五月初五,端午如期而至。岁岁佳节,光景如常,可今年的...

  • 时光里的酸甜人间味

    从前失眠难熬,总爱喝醋安神,年岁渐长,愈发懂得善待肠胃、体恤身心。不再贪恋刺激的滋味,学会以温柔之物抚慰深夜的浮躁。昨夜又是辗转难眠的深夜,我倒上一杯酸奶,关掉满屋灯火,摒去...

  • 步履踏歌,岁月生香

    有人说,舞蹈是用身体写诗,体操是用身体突破极限。二者皆需柔韧筋骨、持久力量与肢体协调,却有着截然不同的追求:舞蹈重在舒展写意、诠释美感,体操贵在自律精进、突破自我,审美与心境...

  • @海边247 偶尔会去

    人生最好的活法,是活出自己

    盛夏林间,蝉鸣声声嘹亮。它们纵情高歌,不为取悦世人,只为奔赴自己的盛夏,坦荡热烈,不惧人间评议。 蝉的一生,是一场沉潜与蜕变的修行。幼虫深埋地下三五年,甚者蛰伏十七载,于黑暗...

  • 六套体操,半部时光

    晨光漫过教室窗棂,暮色浸染校园操场,每每点开手机收藏,熟悉的广播旋律缓缓响起。一句经典的“现在开始做广播体操”,瞬间冲破岁月阻隔,让时光悄然倒流。从第五套到第十套,六套广播体...

  • 人生最好的活法,是活出自己

    盛夏林间,蝉鸣声声嘹亮。它们纵情高歌,不为取悦世人,只为奔赴自己的盛夏,坦荡热烈,不惧人间评议。 蝉的一生,是一场沉潜与蜕变的修行。幼虫深埋地下三五年,甚者蛰伏十七载,于黑暗...

  • 心怀豁达,日子顺遂

    晨起闲坐,翻读几段影像文字,文史哲的温润滋养心神,让平凡清晨多一份清醒与丰盈。午后迎着微风慢跑,暖阳熨帖身心,清风涤荡心绪,街头车水马龙,路边草木葱茏,人间烟火温柔,万物自有...

  • 痛苦的进化:人生替代史

    痛苦的进化:人生替代史 作者:一个乡下厨子 一、为什么“想开点”是最没用的废话 如果你失恋了,有人告诉你“想开点”。 如果你失业了,有人告诉你“想开点”。 如果你失去了亲人,...

  • 120
    一切所谓的“高情商”技巧,都抵不过“真诚”二字。

    你是不是也听过“会说话、懂算计才叫高情商”?我以前也信过,直到那次搞砸了合作才明白——真诚才是最硬的底牌。 *上个月对接一个重要项目,我提前背了一堆“高情商话术”,见面时刻意...

  • 人间百态,各有性情

    苍穹星辰,明暗错落;世间流水,缓急殊途。天地万物,皆有各自的姿态与风骨,芸芸众生,亦是如此。每个人的性情,从来不是刻意雕琢的伪装,而是灵魂最本真的底色,是独属于自己的生命印记...

  • 运动的终点,是与自己和解

    曾以为极致的努力,方能换来理想的模样。为了减脂塑形,我执着于高强度的运动自律,把紧绷的坚持当成蜕变的唯一捷径。日复一日,清晨的早操从不间断,午后的十公里跑步风雨无阻,我逼着自...

  • 走适合自己的路

    走适合自己的路,踏下的每一步,都镌刻着独属于自己的人生分量。 人生从无标准答案,不必执意追逐旁人的光芒,你我本就是熠熠星辰;不必循着他人轨迹借路前行,遵从本心踏出的路途,方为...

  • 夏果芒芒,岁月生香

    时序入夏,清风携着燥热拂过街巷,人间烟火里,终于盼来了芒果满市的温柔时节。超市的鲜果区暖意融融,堆叠的芒果层层累累,带着南国独有的明媚气息。恰逢鲜果特惠,五斤沉甸甸的芒果仅需...

  • 一炉炭火,温暖流年

    街角烧饼摊的炭火依旧明灭,老旧铁炉壁上,积着层层炭火熏染的深褐纹路。望着跳动的火苗,旧时暖意漫上心头。一炉寻常炭火,烘暖了漫漫寒冬,也封存了一代人温柔绵长的岁月记忆。 儿时的...

  • 减脂路上,见自己

    从前总把身形的臃肿,归于易胖的体质、偏重的湿气。看着体重秤上反复起落的数字,一度以为这是天生的桎梏,是难以挣脱的常态。 半生光阴,双手始终勤恳。年少伏案写字,成年躬身劳作,退...

  • 妆匣藏香,岁月温柔

    寻常烟火日子里,梳妆台的一方小小天地,藏着独属于普通人的精致与温柔。如今护肤品琳琅满目,美白防晒、紧致修护的各类膏霜琳琅满目,护肤爱美早已不分年岁,成为人人善待生活的日常。 ...

  • 每周一程,慢煮时光

    岁月流转,晨昏往复,最治愈人心的,莫过于周末独有的松弛时光。从前奔波在岗,作息随班次流转,能与先生共度周末的日子,寥寥无几。而今褪去忙碌、安然退休,寻常周末,便是夫妻二人相守...

  • 一颗蜜果忆流年

    流年细碎,总有一味清甜,藏在寻常烟火里,温柔了岁月时光。于我而言,菠萝蜜便是这样一份镌刻着回忆的味道,几番遇见,几番感悟,读懂了果肉之下的人间真谛。 初次邂逅菠萝蜜,是七八年...

个人介绍
在一线打拼了几十年,如今刚退休,更要把属于自己的时间用在让自己舒服和感觉快乐的地方,读书学习,卫生家务,健身娱乐。
离开岗位已达9天,身体上的疲惫还未褪尽,作息时间也稍微调整。早睡早起,凌晨醒来即作日更写作。然后出门跑步,回来做些家务,包括少量手工活。早饭后约9点左右开始电影写作,累了可练会电子琴。晚上散步,高兴还可练习一下唱歌。
目前就这样,等以后熟练了写作,再做调整。
今天是二O二二年六月二十九日