地海空天

我有一张购物卡，因为离商场比较远购物不方便，我把卡挂在了58同城九折出售。 结果挂了两天没人看，我想到闲鱼软件，就又试着挂到闲鱼，选了本地自提。 因为第一次在闲鱼挂售所以抱着...

快乐大拙

新的一年，按中国记年法（农历，又称阴历、夏历、旧历）是丙午年，即马年。形容马年的词语最丰富，马到成功，一马当先，太多了，数不清。 但是，不论什么年，我们都要沉下心来，稳住性子...

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调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。—— 宋・杨士瀛《仁斋直指方论》 【译文】调理脾胃功能是医学中最重要的原则（中医认为“脾胃为后天之本”），节制饮食则是预防疾病的好方...

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继续学习阳明先生的《传习录之薛侃录》，原文解读：蔡希渊问“圣人可以通过为学达到。然而伯夷、伊尹相比于孔子，才力终究不同，为什么同样可以称为圣人呢？” 先生说：“圣人之所以为圣...

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今天是2026年2月15日，星期日，腊月二十八，明天就是除夕了（今年没有三十）。除夕除夕，除去烦恼，迎接希望，希望家人朋友，岁岁常欢喜，万事皆如意。愿新年胜旧年。将来胜过往。...

快乐大拙

一、保持一个舒适的坐姿，注意一定要尽量挺直脊柱，不要过于僵硬。可以尝试垫高臀部，使膝盖低于臀部，更有利于挺直脊柱。 二、意识到自己呼吸的感觉。把你的注意力聚焦到自己呼吸感觉最...

快乐大拙

冬不宜极温，夏不宜穷凉。 —— 唐・孙思邈《备急千金要方》 【译文】冬天不应追求过度温暖（如穿过多衣服、长时间待在高温环境，易耗散阳气），夏天不应追...

快乐大拙

今天是2026年2月14日，星期六，农历腊月二十七。我们总以为人生路漫漫，可一转眼，这一年马上就要过去了。得到也好，失去也罢，反正又是一年，愿2026别来无恙，你我平安喜乐就...