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今日的阳光透过云层，柔和地洒在大地上，给世界带来一丝温暖的气息。我坐在窗前，看着外面的景象，思绪也渐渐飘远。 生活就像一幅绚丽多彩的画卷，有时色彩斑斓得让人惊喜，有时又淡雅得...

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2024 年 6 月 7 日，又一年高考拉开帷幕。在这一天，无数怀揣梦想的学子走进考场，迎接这场可能改变他们命运的重要考试。 考场外，是炎炎烈日，也是家长们焦急而又期待的目光...

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从收到通知，从一个动作一个动作的开始教，体育课单独陪练，每天下午四排练，每个动作的分解练习， 每个队形的走场，昨天还搭了舞台，让小演员们换上服装，找台感。看着他们跳的整齐划一...

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随着岁月向前，我们渐渐地变得懂事，渐渐的成长为一个懂事的大人。 那个懂事的大人，要控制好情绪，要照顾好身边的人，要报喜不报忧，要瞻前顾后的，要顾全大局的生活。像是把自己套...

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学校运动会过去之后，随着迎来了县运动会，看着县运动会的秩序册，开幕式等等……也回想起了我上学那会儿参加运动会。唯一感受不同的是，操场上挥洒汗水的是一批新时代的青少年，那种拼搏...

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1000\800米技术主要分为： 起跑、起跑后加速跑、途中跑、终点冲刺跑四个方面。 1 起跑 1000\800米属于中长距离跑，所以采用站立式起跑，起跑线为一条弧线。起跑后，...

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急行跳远动作要领及训练方法 一、起跳 1.准备姿势：两脚平行站立，与肩同宽，两臂自然摆动，重心向前倾斜。起跳时，手臂用力向前上方摆动，带动身体向前上方腾起。 2.起跳点：选择...

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跨越式跳高的动作要领包括： 助跑。从横杆侧面，采用直线助跑，助跑方向与横杆的夹角为30°至60°。全程助跑一般在10至15米，步数6至8步。最后几步速度加快，起跳点与横杆投影...

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今天的体育课有点不一样 临近运动会。五年级今年是趣味运动会，所以现在体育课要练习比赛的项目，今天上午二我给小学的一个班上体育。也是临时调整的课，整堂课的流程很顺畅，体委带队热...

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一个人一天的精力是有限的。我们可以量化，这就意味着，精力你用到这个地方多一些，其他的地方肯定就会少一些。 我们生活的不快乐，很大的原因都是让自己深深陷入鸡毛蒜皮、无聊琐事当中...

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这次我要把小迟写进简书里，他真的很好，他会鼓励我参加每一次的考试，无论我考成什么样子，在他工作不忙的时候，甚至会回来陪我去参加考试。哪怕他距离我很远。他会帮助我解决所有不好的...

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大多时候，我们没有时光机器，没有办法做一场时光倒流夏日终年的梦。佟掌柜说，幻境再美终是梦，珍惜眼前始为真。 所谓遗憾愧疚，都是人生的经历而已。那些“如果”的假设限定，很多时候...

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远离让你内耗的人和事，如果你觉得生活中处处都充满了负能量，那么就应该及时远离让你内耗的事情和人，找到正向的事情和人，让自己从恶性循环中脱离出来。 有原则的礼貌、不卑不亢...

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人生坦坦荡荡清清白白，做事踏踏实实勤勤恳恳，自在就好，生活简简单单平平凡凡，处世高高兴兴开开心心，快乐就好，风尘旧事，过往云烟，缘分里多少来来回回，断断续续终是过往。 多少强...

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我特别喜欢一个人独处，我觉得在这种状态下的我没有压力，我不需要去考虑任何人的感受，只要我自己开心就好，可能在别人看来我很孤独，可是我自己真的很享受这份属于我一个人的快乐。 热...