1.要和很久没联系过的人恢复联系，关键不是让你怎么舒服地聊天，而是怎么创造条件，让对方舒服地聊天。对方聊天聊舒服了，就不会尬聊了。 2.问候的时候提到具体的场景或者事件，就会...
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IP属地：宁夏
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跟好久没联系过的人恢复联系，气氛有点尴尬，怎么办？
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太宅了，想结交些新朋友，又缺乏动力，怎么办？
1.启动成本最低的方法，是和老朋友恢复联系。老朋友是你之前已经花时间精力建立起友谊的，就算很久没有联系了，也没关系，找到对方的微信，发个消息，你会发现，自己马上就又有朋友了，...
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同事经常找我帮一些小忙，我不好意思拒绝，又不情愿，耽误了自己很多时间，怎么办？
1.不会拒绝的人通常只意识到帮忙带来的成就感，却没有意识到自己时间上的损失。负责任地说，这个损失比你想象的还要大。 2.我给你个计算公式：帮忙的时间成本=（打断次数x13分钟...
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碎片时间都用来刷抖音小红书了，感觉很挫败，想用在有益的事情上，怎么办？1.你不是没有自制力，而是缺乏一个契约。当你有一件非常想完成的事情时，不能仅仅是随便和自己做个口头约定，而是要认真地和自己签订“契约”。研究表明，承诺度越高，目标完成的可能性...
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怎样人均300块组织一场难忘的团队聚会
首先要明确在这个预算内，你可以安排多少项活动。300块，刚好够一个不错的小场地（大包厢、轰趴）吃顿饭，顺带排几个节目。但肯定不够你发红包、买贵的纪念品，你必须在活动本身上下功...
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想在30秒的自我介绍中，给人留下深刻印象，怎么做？
这个问题除了想让对方记住你，背后还有一个诉求就是：希望对方听过你的话以后，愿意跟你产生下一步的链接。这种场合非常常见，聚会、酒桌、电梯间闲聊都是适合的场景。 1.说一些可能跟...
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早晚高峰必须挤地铁，总遇到估计触碰我的人，怎么办？
这个问题在全世界都特别普遍。75%左右的女性，无论成人还是儿童，一生中都会遇到性骚扰、猥亵等情况，地铁和公交这种公共交通空间狭小，而且拥挤，更加是这类行为典型的实施场景。 只...
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朋友每天都敷面膜，我听说这对皮肤不好，怎么跟她聊更专业？
从功效上来说，面膜的主要作用和其他保湿类的护肤品一样，都是保湿。最大的差别就是面膜可以通过它的材质和添加成分，比如乳膏面膜、无纺布面膜、增稠剂、成膜剂等等，来给皮肤营造更湿润...
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想和男朋友分手，但对方各种纠缠，最后总是我妥协复合，怎么摆脱他？
你男朋友的行为是典型的情感勒索，他利用对你的了解来“勒索”你。他在宿舍门口敲你门，找朋友充当说客，都是他威胁勒索你的方式。 弄清楚为什么他可以一次次成功让你按照他的心意做事。...
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朋友对我很好，但总喜欢讽刺我，贬低我，怎么办？
喜欢嘲讽身边比较亲密的人，比较常见的原因是嫉妒和潜在的自我价值认同不高。如果他从来没有因为你的成就向你表示祝福和赞赏，那很可能就代表着他对你有嫉妒心，嘲讽是为了拉低你的价值，...
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怎样成为一个善于求助的人？
发起求助的能力是一种非常底层的能力，这种能力会作用在两个方面：能让你把事情做成，也能让你把人际关系结交好。帮助他人、受人帮助，都是为自己积累人脉资产的好机会，但是很多人忽略了...
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父母反对我的未来规划，认为公务员事业编更稳定，该如何说服她们？
沟通过程中，说服对方的关键技巧就是要回避“对错之争”。说服对方的过程中越强化“差异”，越是带来敌意。因为这很容易激发防御机制，反而让对方不愿接受你的选择。寻找“共同点”才能让...
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第一次上门，怎样让女友的父母喜欢我~
上门的时候，保持友善和礼貌，但不要过度讨好。如果为博得他人喜爱而低三下四，反而会让对方看低你，对方很容易认为“你都贬低你自己，那我显然没必要看高你”。所以，保持对长辈尊敬但不...
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怎样不打电话不发短信也能维护客户关系？
先要明确一件事，维护顾客关系最重要的时间点，就是每次与顾客见面的时候。只有通过面对面的交流、观察顾客的习惯，才能更深入地了解顾客的喜好，建立信任关系。 如果前期与顾客还不算熟...
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体制内初入职场的女生，怎样不喝酒也能在饭局上游刃有余？
先告诉你一个事实：对女生来说，饭局上不喝酒是完全行得通的。饭桌上的人，都有你不喝酒的心理预期。 2.饭局的核心其实是敬，而不是酒。所以不喝酒不意味着你就只好默默无闻坐着，也可...
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如何打造自己的职场人设
先说学习感悟，最重要的职场人设就是感恩。其实不仅仅是职场，让别人清楚的知道你是个有恩必报，滴水之恩涌泉相报的人，别人就会愿意帮你，因为帮你就是帮自己，谁没有需要帮助的时候，可...
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职场上怎样获得领导的信任？
首先这门课程讲的不是什么职场厚黑学。他是光明正大地告诉你，怎么打造好的职场关系，发起高质量的人际协作。所以，很多担任管理层的得到用户，会把这门课程作为礼物送给自己的下属和同事...
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作为女生，想让多年的异性好友成为男友，怎么办？
首先男性视角的经验告诉我们，直接摊牌通常是不可取的，男生通常不会太喜欢被搞定的感觉。即使当时因为各种原因在一起了，可能之后也会不够珍惜这段感情。“得不到的永远在骚动，被偏爱的...
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很羡慕在相亲的时候能妙语连珠的人，怎么办？
本文更多的是男性视角，但女孩子也可以看看如何防止被那些所谓妙语连珠花言巧语欺骗。以下正文： 1.当然要做真实的自己呀，相亲的时候不能妙语连珠。 如果你在相亲的时候能妙语连珠，...