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    坚持

    梵高的画再一次冲击了我的视觉!心里烦躁不安时,它能给人一种安稳的静。大爱天空的湛蓝!

  • 认识自己,接纳自己

    走在幸福的路上 幸福是每个人追求的终极目标。虽然每个人对什么是幸福,如何获得幸福的看法大相径庭,但勿庸置疑,幸福感越来越受到大家的重视。 在现代社会,物质越来越丰富,选择越来...

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    #般若阅读#☞时间原理(四)

    时间管理四要素之四力量 1. 熟练原则 工作熟练了,花费的时间自然就少了。 时间管理技巧不能无限地提高我们做事的效率,不管你怎么安排,日程表上的事情还是那么多,你能放弃不做的...

  • 年货选购指南(1)——蔬菜水果

    大家好,我是一名公共营养师同时也是两个孩子的妈妈,对于孩子的成长特别关注,因此,对于吃我是很讲究的,对于食物的选择,也挺挑剔的。 春节马上就要到了,在这个中国...

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    #般若阅读#☞最后的课程

    1. 这是一个真实的故事:年逾七旬的社会心理学教授莫里罹患肌萎缩性侧索硬化,一年以后与世长辞,作为莫里早年得意门生,米奇在老教授缠绵病榻的十四周里,每周二都上门与他相伴,聆听...

  • 每天看你的读书笔记,很是让人钦佩,跟着你的节奏,慢慢让自己用心起来。谢谢你,让我认识你。

    #般若阅读#☞你会不会读书

    1. 这本书的作者通过读书,改变了他的人生,从职场菜鸟变CEO。 很多人都说,我今年读了十几本书,但是如果没有对书做一个总结,那实际上一本书也没读,正确的读书方法不是用眼,而...

个人介绍
国家公共营养师/国家心理咨询师/思维导图讲师/怡心工作室创始人/青少年成长规划师