听了ky的自我觉察 写一个听课笔记 自我觉察: 不知道自己不知道 知道自己不知道 不知道自己知道 知道自己知道 前三个是在无知的状态 去感受自己的感觉 而不是去问为什么有这种...

听了ky的自我觉察 写一个听课笔记 自我觉察: 不知道自己不知道 知道自己不知道 不知道自己知道 知道自己知道 前三个是在无知的状态 去感受自己的感觉 而不是去问为什么有这种...
Day 20/21 13-程-药师 今日读书: 《每天学点时间整理术》 读书时间:22:00~22:30 读书总结: 21.犹豫不决是开始的最大敌人 22.消费的时候花费的不...
Day 19/21 13-程-药师 今日读书: 《每天学点时间整理术》 读书时间:22:00~22:30 读书总结: 11.感谢别人的打扰 评价这件事对组织的生存和延续重要么...
Day 17/21 13-程-药师 今日读书: 《每天学点时间整理术》 读书时间:22:00~22:30 读书总结: 第五章 不仅要执行 还要变通 学会急转弯:每天给意外留时...
Day 16/21 13-程-药师 今日读书: 《每天学点时间整理术》 读书时间:23:00~23:30 第四章 安排你的盘子 安排管理你的精力 做计划 1.独处的地方 2....
Day 14/21 13-程-药师 今日读书: 《每天学点时间整理术》 读书时间:22:00-22:30 掌控时间的几个技巧 读书总结: 1.避免时间紧迫 做计划 掌控时间 ...
Day 14/21 13-程-药师 今日读书: 《每天学点时间整理术》 第三章 把你的时间装在桶里 利用工具合理安排时间和精力 1号桶:每月日历 记录预约 约会 最后期限(及...
Day 14/21 13-程-药师 今日读书: 《每天学点时间整理术》 第二章 给你的选项标上颜色 阅读时间:22:30~23:00 选择与拒绝 得你所想 预判和预期(1.确...
Day 13/21 13-程-药师 今日读书: 《每天学点时间整理术》 选书理由,自从加入读书小组和薄荷阅读以来 觉得时间越来越不够用 原本拖延的毛病越加显现,希望能从管理时...
Day 11/21 13-程-药师 今日读书: 《高效的秘密》 第八章 获取并应用数据 数据变成有效信息(数据越来越充足,却无法有效地利用数据,这种现象被称为“信息盲”。解决...
Day 10/21 13-程-药师 今日读书: 《斯坦福大学人生设计课》 第十一章 创建团队 设计自己的人生需要与他人合作,你开诚布公地和他人交流了你的现状、你的价值观、你的...
Day 9/21 13-程-药师 今日读书: 《斯坦福大学人生设计课》 第九章 主动选择幸福 第十章 你可以对失败免疫 人生的目标就是获得幸福 不应该追求正确的选择 而应该关...
Day 8/21 13-程-药师 今日读书: 《斯坦福大学人生设计课》 第八章 好工作是设计出来的 读书时间:23:00 读书总结: 1.80%的工作是按照正规途径无法发现的...
Day 7/21 13-程-药师 今日读书: 《高效的秘密》 第六章 创新 读书时间:23:00 读书总结: 如果有实际的需求推动着我们,如果有恐惧或者沮丧的感觉促使我们把旧...
Day 6/21 13-程-药师 今日读书: 《斯坦福大学人生设计课》 第六章 成功求职的秘密 《高效的秘密》 第六章 做决定 读书时间:23:00 读书总结: 1.求职者该...
Day 5/21 13-程-药师 今日读书: 《斯坦福大学人生设计课》 第五章 制定你的“奥德赛计划” 第六章 原型设计 《高效的秘密》 第五章 掌控力 读书时间:16:00...
Day 4/21 13-程-药师 今日读书: 《斯坦福大学人生设计课》 第四章 摆脱困境 《高效的秘密》 第四章 设定目标 读书时间:一天零零散散 读书总结: 1.在解决问题...
Day 2/21 13-程-药师 今日读书: 《斯坦福大学人生设计课》 第三章 寻路 《高效的秘密》 第三章 保持专注 读书时间:一天零零散散 读书总结: 1.积极心理学很注...
Day 2/21 13-程-药师 今日读书: 《斯坦福大学人生设计课》 第一章 分析测评你目前的生活 第二章 创建人生的指南针 《高效的秘密》 第一章 激发动力 第二章 团队...
第一本 《斯坦福大学人生设计课》 第二本 《高效率的秘密》 对一成不变的生活有些讨厌 想认真的重新设计一下自己的生活,时间有限,知道方法就要勇于实践,再学习如何提高效率 Da...