一开始听说要坐着冥想,拖延了很久,因为感觉好累。后来听到有个up主说可以躺着冥想,于是兴冲冲找了一个冥想导入语音“启动七轮,畅通中脉”。 这里简单介绍一下,中脉大概就是脊柱,...
![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/22490490/8e78e791-14be-4184-b08b-60f0e2c2acb3.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
一开始听说要坐着冥想,拖延了很久,因为感觉好累。后来听到有个up主说可以躺着冥想,于是兴冲冲找了一个冥想导入语音“启动七轮,畅通中脉”。 这里简单介绍一下,中脉大概就是脊柱,...
起因(知的过程) 关于我是如何接触到灵性学的,一切的一切源于工作,哈哈哈哈,感谢稻盛和夫,感谢我能认真对待工作,工作即修行啊…… 事情是这样的,因为要写论文,感性的我实在不懂...
01 何谓「灵修」? 最近身边越来越多朋友开始「灵修」了。 所谓「灵修」,和身体的修行(锻炼)、心智的修行(学习)对应,通常被理解为灵性的修行。 灵修研习者致力于通过各种手段...
第一次看到这句话是在刷朋友圈的时候,一位特别喜欢的老师写的,安静知性,身边总是有许多小美好,连她管理的班级也越来越像她一样平静,这大概就是团体磁场的魔力了吧! 我们...
《遇见未知的自己》好不容易能看完一本书[捂脸]里面许多内容和萨提亚的观点很像,读完很舒服。 书中关于情绪一章谈到“凡是抗拒的,总是会持续的”。这让我联想到了一个小故事“一...