最近有个特别的感悟，我们对别人的期待其实都是自己对自己无法满足的部分。与其满嘴牢骚的期待不如笃定自信的自强。从别人身上看到的不足归根结底是对于自己的不满，与其和别人较劲不如...
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2026-05-13 他人及救赎
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2026-05-11 让爱流动起来前几天去姥姥家擦玻璃，想着给我家爱犬小茶团洗洗围栏顺道让它在院子里撒撒欢，我们带着它一起去的。回来后这毛孩子不知道是累了还是洗澡没吹着凉了。回家后的几天精神萎靡，后腿没劲，...
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2026-05-08 鲁莽的走向心中的目标
五一放假我和闺女坐火车去怀柔爬了雁西湖的西山栈道。在火车上和一家三口坐对面，小孩子是一个2岁左右的小女孩。乖乖的很可爱，坐在妈妈怀里看着外面，不闹腾也不听话。妈妈怕她晒到就...
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2026-04-24 恐惧从何而来
当我没有拒绝的能力时没人给我拒绝的底气，那么很长时间我很难学会拒绝。对于拒绝的恐惧就植根于内心形成了潜意识。从此很长一段时间拒绝就是我的恐惧。即使有一天我的脑子知道这件事及...
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2026-04-23 我不忍心报复，但也不想原谅
我小的时候，因为妈妈远嫁和奶奶闹矛盾，姥爷把妈妈接回了姥爷家，由于妈妈要一个人讨生活，我被放在姥姥家生活，姥姥家人多姨姨多还有个舅妈，家里情况挺复杂。我虽知道姥姥疼爱我，但...
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2025-07-18 干自己恐惧的事情
基于以往的经历，我是一个讨好人格，喜欢帮助别人解决问题，不擅长求助别人。有强烈的求助羞耻症。在很长一段时间里我都是一个别人眼中的老好人，善于帮助别人但是不善于照顾自己。善于...
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2026-04-15 从审视到欣赏
人在世间游走，等待着死亡的来临。我们这一生的课题是先活下来，再寻找意义。活下来是前提，意义是升华。一边保命一边寻找。我们在这双向拉扯的过程中获得活着的体验。我不知道我们本来...
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2026-04-16 最小成本维持现状
人到中年这个梗真是长谈长新，看淡了就没什么奇怪的了，没什么奇怪的了也就失去了兴趣，都讲祛魅，真祛了魅后面对的是平静也是无趣。对父母的爱不再期待，从而对所有人的感情也失去了试...
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2026-03-10 人生是道题
人生是道题，前半生我们做的是判断题，凡事喜欢纠结对错，真假。婴孩时期我们要吃符合自己的食物，人们说母乳喂养是对的健康的，辅食阶段我们要从不易过敏的食物开始尝试，后面慢慢的开...