以前在读书时，和工作时，我一直都有跑步的习惯，自从一个人带娃了之后，就没有出去跑过步了，有的只在家里原地跑步。今天能够出去跑步，我感觉又做回了自己。 昨晚发呆时，我在想，孩子...
发简信
IP属地：浙江
-
现在开始每天早上五点半跑步 -
我们捐出了这本书的稿费今天整理书架，无意中翻出这本亲子教育的书：《与孩子共成长：80位名人写给子女的信》，忽地就很感慨，这本书上市后火得一塌糊涂，各种媒体报道，除了因为书是由80位作者给自己的孩子...
-
坚持是低成本的投资！
忙了一天，晚上回来辅导完孩子作业后感觉好累，本来想休息了，想起来今天还没有日更，本来不想写了，想了想不能放弃，无论写的如何，也要坚持下来，想要做好一件事，一定是先有坚持，先有...
-
【越吃越瘦】什么？林志玲、赵丽颖、林心如、王菲、陈乔恩都是这么减肥的！
转摘：喜马拉雅--陈峙嘉 明星减脂菜单真能瘦? 想要拥有美丽的身材，是每个人梦寐以求的梦想，而对于身在娱乐圈的明星来说，保持好身材更是他们的一门必修课。除了那些怎么吃、怎么睡...
-
100天早起的第一天2021.04.28
自己是一个从小睡眠质量极差的人，几十年几乎没有睡过好觉。近几年越来越觉得自己力不从心，开始从自己身上找问题，自觉到了必须改善自己睡眠问题的时候了。每天早上醒来很早，但...
