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  • 我在疗愈的路上

    加入武老师的疗愈群,才发现,原来这世上那么多人,和我一样,曾被原生家庭深深困住。 他们早已不再年少,有的甚至比我年长许多。 听大家诉说,那些童年像是一场漫长的消耗: 有人从小...

  • 每日三省吾身

    今日不好的念头,昨晚上睡得不好,还是因为康总的闹得那出,我对这件事情还是有执念,主要还是对他反复无常,以及对别人的不信任的反感,让我感觉我受到了威胁!但是无非他绞尽脑汁想要的...

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    当内在的力量变强的时候

    这段时间一直在自我疗愈,也初见成效。 从一件小事说起: 上午在一馒头店买了三个馒头,一个一元。买回来之后,女儿吃了一个我吃了一个,剩下一个准备晚上吃。等我拿出来的时候,意外发...

  • 爱与控制

    看过著名心理学家武志红老师的讲座之后,我们渐渐明白:我们今天的创伤全都来自于童年。 父母口中所说的我是为你好,我这么爱你。到底是爱还是控制呢? 回到上午我妈通过嫂子的视频继续...

  • 关于爱的悖论

    今天,事业非常成功的闺蜜跟我聊到了一个让她头疼的问题。 她给我发来了一段聊天记录:她的儿子在上科学课的时候捣乱,老师让他去办公室他不去还说老师处理的不公平。另外,在做眼保健操...

  • 我为什么开始刻意减少「信息摄入」

    不知道你有没有这种感觉—— 明明一天没干什么重活,却觉得很累。 刷了两个小时新闻,觉得累。看了三十分钟短视频,觉得累。朋友圈翻了一圈,还是觉得累。 这种累,不是体力上的,而是...

  • 父母之爱的悖论

    《目送》里写过那段著名的话:“我慢慢地、慢慢地了解到,所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端,看着他逐渐消...

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    迷时师度,悟时自度

    当感到迷茫找不到方向时,我就会找一些前辈、老师或者读一些经典的书籍来指引自己。就像过河需要船和船夫,三人行必有我师,借他人的经验开自己的智慧,是我认为的迷茫期最高效的救赎。 ...

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    抱朴守拙、行稳致远

    今天和几位读书会创始人聊“初心”,大家各抒己见,看似“一团和气”实则各自内心都有一番“波澜壮阔”的自我觉察,这也是我们选择不定期将“初心”拿出来晒晒的原因。人生如行路,唯有守...

个人介绍
好的文学作品来源于生活而高于生活。用朴实的语言记录那些感人至深的各种情感故事,总有一天您会被打动。