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女儿去北京玩完 又回家十多天 开开心心回学校 半夜发来崩溃消息 化妆品被人动了 精华盖子都扔在桌上 面霜长指甲直接挖到了瓶底 洗面奶进了水 打开一挤直接“噗”的一声 心里清楚...
2024 年情人节 买了玫瑰和百合 凋谢的玫瑰枝丫 顺手插进了瓶里 一段日子过去 有的枯萎凋谢 其中一支竟然发出嫩芽 顺手插进阳台花盆里 不同条件的聚合 竟然活了下来 一次偶...
感谢大地滋养的饮食！ 感谢农夫和带来饮食的人！ 感谢眼前这么丰盛的食物！ 感谢厨师费心处理！ 感谢饮食提供点营养！ 感谢食物所带来的活力和健康！ 感谢周边的人让我刚刚好来到这...
要积极进取，但不要心存执念，结果顺其自然，得失随缘。 珍惜眼中景，盘中餐，身边人，不念过往，不畏将来，快乐、健康活在当下，才是不负余生。 最好的养生，不是吃什么，而是能够放下...
“你总是依赖别人给你快乐，这不止是肉体外在的依赖，而是内在的、心理上的依赖。 从其中，你获得所谓的快乐。 一旦你这样依赖别人，你就变成了奴隶。” ——克里希那穆提 快乐来自外...
对人生，唯一可以确定的，就是不确定 臣服带来恩典，臣服带来平安，臣服，不再和眼前的一切作对。在臣服中，我们活出真正的自己。 真正的爱，就是爱自己。爱我的一切，也就是上帝，也就...
关注法则：关注到哪里，能量就到哪里 心灵的平和是幸福 身体的平和是健康 灵魂的平和则是自由 最真实的自由就是自在的流动 我们有喜悦的天性 人类生下来就是快乐的 快乐原本就在我...
一切都在我们心中 一切都是我们延伸出来的 我们这一生想找的全部 其实已经找到了 他就在我们心中 等着我们肯定它 就连全部的外在 这个完整的世界 这一生可以体验到的点点滴滴 包...
周五因为消费需求来到图书大厦 竟然一呆就是晚上八点 今天上午忙了半天 中午又跟同事聊点事情 下午三点又不自觉来到图书大厦 看书困了 趴桌上睡会 不经意又到快八点 是什么让自己...
周日那天 突然想找出 自己最想满足的三个愿望 大脑里第一个闪现的是 去家门口的公园溜达 第二个闪现的是精进一天功课 第三个闪现的是中午吃杂粮米饭 要出去晨练了 天还下着毛毛雨...
心理学家告诉我们，人们所感受过的一切情感频率都会被编码进我们的生理系统，影响细胞组织的生成，使细胞产生出一种能反映这些情感状态的特殊频率。 因此，人所以淡定是因为经络通畅；相...
国庆假期临近结束 家人一起来到了油画厂创意园 不来不知道 一来才明了 这里真是年轻人的天堂 这么大一个地方 到处熙熙攘攘 吃的到处都是 喝的也是应有尽有 到处都蕴藏着创意 看...
今天的课上遇到这样一件事 一位爸爸有一个十九岁的儿子 去年在本该高考的关键阶段 没有参加这次重要的考试 然后就彻底躺平了 不信任别人给的东西 只信任自己点的外卖 一天几顿都吃...
写 写点什么呢 不写什么 随心而动 看 看什么呢 没看什么 只是看而已 听 听什么呢 没听什么 只是听而已 知 知什么呢 不知什么 仅仅是知 觉 觉察什么呢 不觉察什么 就只...
大家都说养孩子好难 同事打死都不生二胎 说教育孩子太难 一强调“教育”两字 思想已经走偏 要是行动也已跟上 那就更加麻烦 实际上 养育孩子需要的是爱呀 爱好了关系就牢固 你和...
今天早上相遇了一个故事 是一个年轻人高中时的经历 一个高中的孩子 突然腰直不起来 比驼背的老人更甚 去医院检查没有发现大的问题 最后来到一位医生+修行者面前 听了家长的描述 ...
接到侄女多条语音微信 一一听完我笑出泪了 我这可爱的老爸老妈哟 让我说点什么好呢 侄女交代我 再打电话时一定说说奶奶爷爷 奶奶一大茶缸水才放四勺奶粉 前几天我回去给买的哈密瓜...
人一定要爱着点什么 似草木对光阴的钟情 让我变得坚韧、宽容、充盈 运动让我乐此不疲 收获了极大的快乐 热爱运动 是高回报的健康投资 人类进化史就是从奔跑开始的 45岁之后 为...
家有高中生，不久将开学，随决定出去游玩几天。 只想去三天，不能去太远，又不想去太小的城市，最后选中了太原。 攻略之后 ，把景点定到了晋祠、植物园、太原...
已十五岁的儿子 私下还喜欢偶尔撒个娇 说自己是个小宝宝 喜欢再听听童年的趣事和歌谣 童年之所以美好 不在于其他 而在于彼时的心底纯净坦荡 没有太多的杂质和不洁 没有太多的牵绊...
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