淡雅一生

每天早上起床前养成一个习惯，预先去感受对眼前伟大的一天的感恩之情，有如它已经是值得你感激的一天。 每日的感恩练习是财富降临在你身上的途径之一。

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早上4:30醒来，赖床半个小时，做一些伸展的运动，5点起床。 完成✅ 呼吸冥想 写早起日记 瑜伽半个小时 上斜俯卧撑2×40 6点出门跑步，虽然今天的跑步很水，因为并没有跑多...

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感觉的重要性再大也不为过 我们在这个世界所看到和经历的一切，包括我们的感觉，所有的起因都是我们的思想。 我们无法控制和监测自己每天六万多个想法，但是我们可以通过【自己现在感觉...

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又一句话回响在脑子里 来自于《秘密》 这是一个有情的宇宙 只靠理智就会缺少很多动力 所以还是要做一个有感觉的人，不要压抑自己的感觉 爱满自己，爱满自溢去传递爱❤️

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正式开启俯卧撑第二个阶段练习-上斜俯卧撑 俯卧撑第一个阶段练习目标圆满超额达成，而且按计划设定5月份可以开始俯卧撑第二个阶段上斜俯卧撑的练习了。 其实前天就可以开始上斜俯卧撑...

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表哥提醒注意两件事，这两件事都很重要。 第一，不能光指望一份工作，因为他可能比你预想中更快结束。你得抓紧时间接着去寻找下一个工作机会。 第二，你工作时肯定不会一直四平八稳，肯...

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有钱人着眼未来花钱越花越有钱，穷人只顾当下越花越穷。 要过有明天的今天，明天才会越来越好

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今天早上跟萝哥的交流又是非常喜悦的，不再只是简单的问候吃了么，睡了么 而是更深层次的交流，萝哥也总是引导我更深入的思考，他的方式总是幽默风趣，让你欣然接受有所思考和反应。 我...

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今天启动列计划，把读书的计划列起来。 一个是大家共读的书单，一个是自己额外要读的书单，虽然还没整理完，但心里很喜悦，也有好事发生。 比如今天果果加入一起读书，还有一个朋友也对...

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在我们没有意识的时候，就学会了太多，那种没有选择的学会。 现在我们成长了，有了自己想要的样子，也要看清什么在拉扯自己。 跟过去告别，主动选择自己想要的，不断迎接新的自己。

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今天去丹丹的青年养老院了，一直在犹豫要不要去，其实是自己想要的太多带来的恐惧，今天让自己放下，先有地方走出去，能够接触到更多的人。 而且非常开心认识了00后的琦琦，18岁开始...

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在宇宙间存在着某种沉静而强韧的意识、思想、爱、力、能量——肉眼虽然看不到它，但它却客观存在着。是它让物质看起来就像一个生命体，是它让万物“生机盎然”。 它遍布在无限的空间，是...

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But when you begin to dream big dreams about financial success, you begin to change the...

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Dreaming big dreams is the starting point of achieving your goal of financial independe...

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办法让本能脑和情绪脑感受到困难事物的乐趣并上瘾，才是理智脑的最高级的策略。学会释放本能脑和情绪脑的强大力量，我们就会无往不胜

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第一次读稻盛和夫先生的书是《活法》，稻盛和夫先生表达了自己的人生观，人生的目的就是提高心性，磨练灵魂。 无论遇见什么事情，是好是坏，我都会向稻盛和夫先生一样心中默念，南无谢谢...

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我们遇到的人 事 物基本是相同的，不同的是我们自己的质感，对于同样的事物不同的想法看法做法，导致了各种结果的差异